Big Questions: Průvodce všemi tématy života

Jaká témata nás všechny zajímají nejvíc? 

O tom, jak se s menopauzou mění naše tělo, ba i naše (intimní) vztahy s partnerem, nám otevřeně pověděla Daniela Peštová. Podle topmodelky a přispěvatelky do Harper’s Bazaaru to, jak ji projdeme, závisí na tom, jak jsou ženy schopné komunikovat se svými nejbližšími.

Spisovatelka Irena Obermajerová promluvila o tom, jak se cítit nejkrásnější a nejspokojenější díky péči o svou duši a tělo tím správným způsobem a herečka Jitka Schneiderová zase o tom, jak milovat svůj věk a své vrásky, kterých se nehodlá žádným způsobem zbavovat.

Pleť a její krása je tématem, k němuž se v rámci podcastů stále vracíme. Ať jsou to vrásy, znaménka, nebo různé nedokonalosti, chceme vědět vše – jak se jich zbavit nebo je naopak uchovat, jak o ně pečovat a co naopak nikdy nedělat. V našem studiu proto často vítáme profesionály v oboru dermatologie, například Lucii Mansfeldovou, se kterou jsme mluvili o tom, jak se všechny naše prohřešky odráží právě na naší pokožce. Podle ní mnozí z nás trpí dysmorfofobií, tedy tím, že své tělo nemáme rádi, nikdy s ním nejsme spokojeni a máme nutkavou potřebu se sebou něco dělat, neustále něco vylepšovat. To podle ní není problém samotných korektivních úkonů, ale jde o problém vnitřního vnímání.

Látky, kterými bychom naši pleť měli hýčkat a čemu se naopak vyhýbat, poradila dermatoložka Lucie Rajská a dermokoordinátorka Markéta Kejdušová potvrdila, jak důležité je používat správnou kosmetiku – přičemž mnozí z nás svou pleť a její potřeby ani pořádně neznají. Do podrobna jsme se o mikrobiomu naší pleti a dozvěděli z úst vědkyně a zakladatelka značky Codex Barbary Paldus a o tetování, znaménkách krásy a nedokonalostech jsme se pobavili s etnoložkou Alenou Lochmannovou. 

Ani vztahy a intimita nebyly vloni tabu – hned dvakrát jsme mluvili s terapeutkou Vendulou Kociánovou, a to o našem vnitřním ženství, na které často zapomínáme, nebo o tom, jak je důležité rozdělovat svou energii s ohledem na menstruační cyklus.

Navštívila nás i designérka Anna Marešová, která vytvořila designové Venušiny kuličky nejen jako intimní, ale také zdravotní pomůcku – pro posílení pánevního dna a zvýšení libida. A s psychoterapeutkou Leonou Rajdlovou Dyrehauge jsme pohovořily o tom, jaké nenápadnosti mohou ovlivňovat naši schopnost užívat si sex.

Zcela upřímně a do hloubky se noříme také do témat tělesného zdraví –  nutriční specialistka Tereza Vágnerová například jednou provždy vyvrátila potřebu detoxů a striktních restrikcí v rámci stravování. A biohackerka Tereza Celbová prozradila efektivní triky, jak být fit.
O ženské síle v podobě archetypů řeckých bohyň jsme mluvili s terapeutkou Lenkou Konečnou a důležitost symbolů a intuice se šperkařkou Janjou Prokić. 

Za realizaci těchto podcastů děkujeme našim partnerům: Oslo Skin Lab, Dr. Max, Vichy, Codex Labs a Eucerin a za prostory k natáčení epizod děkujeme Scott Weber.

Těšit se na zajímavá témata můžete i letos. Připravujeme pro vás nové podcasty s unikátními hosty, kteří nás obohatí o nové informace a dají nám podněty k diskuzím. 

Který podcast se vám líbil nejvíce a jaká témata byste se letos chtěli dát prostor? Napište nám a získejte dárek od naší redakce.