Asi nikoho nepřekvapí, že vysoké teploty dávají zabrat nejen organismu, ale také pleti. Pokud máte v posledních dnech pocit, že je váš obličej zarudlý, oteklý a působí unaveně, nejste sami. Právě v takových chvílích přichází ke slovu kryoterapie, jednoduchá metoda využívající chlad, která dokáže pleť rychle osvěžit a dočasně zmírnit známky únavy.
Nemusíte podstupovat profesionální kryoterapii, abyste si dopřáli účinky chladu. Pro domácí použití vám bohatě poslouží kryo tyčinky, ledový váleček nebo jiný kovový masážní nástroj na obličej, který necháte vychladit v lednici.
Možná vás napadne dát své beauty pomocníky do mrazáku. Jenže právě to dermatologové nedoporučují. Příliš nízká teplota může pokožku zbytečně podráždit, proto je lepší nechat je chladit jen v lednici.
Před masáží naneste sérum nebo pleťový olej a jemnými tahy přejíždějte od středu obličeje směrem ven. Pár minut bohatě stačí. Pleť bude následně působit svěžeji, otoky mohou ustoupit a zarudnutí se alespoň na chvíli zmírní.
Kryoterapie není zázračná metoda, od které můžeme očekávat vyhlazení vrásek nebo dlouhodobou proměnu pleti. Její účinky jsou především okamžité a dočasné. To ale neznamená, že nemá své místo v každodenní péči.
Obzvlášť oblíbená je právě během letních měsíců. Chlad totiž pomáhá dočasně stáhnout cévy, zmírnit zarudnutí způsobené vysokými teplotami a redukovat otoky. Pleť tak může už po několika minutách působit zklidněněji a svěžeji.
Jak už jsme ale zmiňovali, je dobré mít realistická očekávání. Domácí kryoterapie nenahradí kvalitní péči o pleť ani profesionální dermatologická ošetření. Může ale fungovat jako rychlý způsob, jak pokožce dopřát úlevu po dni stráveném v rozpáleném městě, po cestě domů bez klimatizace nebo jednoduše ve chvíli, kdy máte pocit, že vaše pleť potřebuje osvěžit.
Přestože může být během veder velmi příjemná, nehodí se pro každého ani pro každou situaci. Pokud je pokožka spálená od slunce, intenzivní chlad jí neprospěje. Místo kryoterapie potřebuje šetrné ochlazení, hydrataci a čas na regeneraci.
Opatrnější by měli být také lidé s rosaceou nebo velmi citlivou pokožkou. Prudké změny teplot mohou jejich obtíže zhoršit, proto je lepší používat pomůcky jen mírně vychlazené.
Píše o módě, beauty, cestování a aktuálních trendech, které ovlivňují náš každodenní život. Blízký je jí skandinávský přístup k životu, japonská kultura i témata na pomezí technologií a společnosti. Vždy hledá příběhy, souvislosti a drobné detaily, které stojí za pozornost…
S kůží na trh... Co vše může pomoci v boji proti celulitidě?
Jak na vlasový styling v létě?
Rituály krásy se značkou àla Palla: Harmonie vědy, přírody i estetiky