#HowTo: Jak se zbavit váčků pod očima

Za všechny nedokonalosti (ne)může čas

Jedním ze zásadních faktorů, které přispívají k tvorbě váčků pod očima, jsou bezpochyby přibývající roky. Jak stárneme, tkáň kolem očí začíná ochabovat a ztrácet objem. Tuk z oblasti očního okolí se navíc přesouvá pod oční víčka a způsobuje otoky, jež jsou umocněny i hromaděním tekutiny v této oblasti.  Na věk ale úplně všechno svést nemůžeme. Váčky pod očima mohou být výsledkem mizerného spánku nebo spaní s nedostatečně podloženou hlavou, expozice slunečnímu záření, nadměrného množství soli v jídelníčku nebo dokonce alergie. Pyl z květin a stromů totiž způsobuje citlivost na alergeny, která se projevuje hromaděním vody kolem očí a podrážděním sliznic, a tím pádem i vznik dalších otoků.

Co pomáhá na otoky a váčky pod očima?

Abyste se váčků pod očima mohli zbavit, musíte v první řadě vypátrat jejich původce. Následně pak můžete přistoupit k jedné z možností, kterými lze otoky pod očima minimalizovat. Které to jsou?

Jemná masáž očního okolí 

Lymfatická drenáž neslouží jen k masáži těla, ale také podpoře oblasti pod očima. Odborníci tuto metodu doporučují hned z několika důvodů: pomůže vám snížit případnou bolest nebo pocit diskomfortu, zmírnit zánět a minimalizovat vzhled otoků. K jemné masáži nejčastěji doporučují kámen gua sha nebo masážní váleček, který můžete před použitím nachladit v lednici.

Na otoky pomohou studené obklady

Chlazení oteklých a unavených očí je nejen příjemné, dosáhnete jím také snížení průtoku krve, a tím pádem i zmírnění zánětu v citlivé oblasti. Studený obklad (jakým je třeba sáček s mraženou zeleninou zabalený do suché utěrky, plátky chlazené okurky nebo gelová chladicí maska určená speciálně pro oční okolí) přikládejte na několik minut na zavřené oči. Toto řešení je však jen dočasné, a proto jej k dosažení výsledků budete muset praktikovat každý den.

Vsaďte na aktivní látky jako retinol, vitamín C a kofein

Pokud upřednostňujete domácí řešení a zároveň věříte v účinnost kosmetických produktů, můžete vyzkoušet výrobky s obsahem několika aktivních látek. Zatímco oční krém či sérum s retinolem podpoří výměnu kožních buněk a pomůže rozjasnit tmavé kruhy pod očima, vitamín C nastartuje tvorbu kolagenu a obnoví tak pevnost a vyhlazení očního okolí. Neméně užitečnou složkou jsou i produkty na bázi kofeinu, který stahuje cévy. S jeho přispěním podpoříte krevní oběh, snížíte celkový zánět a dosáhnete toho, že bude celá oblast  vypadat méně otekle.

Profesionální ošetření

Pokud vám k dosažení uspokojivých výsledků nestačí studené obklady ani speciální krémy, zvažte, zda by nebylo lepší svěřit se do rukou odborníků. Váčky pod očima lze řešit operací dolních víček, vyrovnat otoky a minimalizovat tmavé kruhy však spolehlivě dokážou také dermální výplně, jako je například hybridní výplň s obsahem kyseliny hyaluronové a kyseliny polymléčné. „Tato inovativní výplň je speciálně vyvinutá pro péči o citlivou pokožku kolem očí s rizikem minimálního podráždění. Kyseliny jsou zde v optimální koncentraci, pro dosažení optimálního výsledku. Preparát komplexně řeší problémy v oblasti očního okolí: vyhlazuje vrásky, redukuje tmavé kruhy, zpevňuje pokožku a dodává jí potřebnou hydrataci,“ vysvětluje MUDr. Vlasta Vlasáková z kliniky My Best Care.

Síla prevence – správný polštář, UV ochrana a správný jídelníček

Přestože určitým typům váčků pod očima zabránit nedokážete, několik kroků sníží pravděpodobnost jejich zhoršení. Zaměřte se především na dostatek spánku (ideálně 7–9 hodin) a dbejte na to, abyste měli hlavu položenou v mírně vyvýšené poloze, čímž zabráníte ukládání tekutiny kolem očí. Během dne pak nezapomínejte na opalovací krém, abyste citlivé oční okolí uchránili před UV zářením, jež narušuje kolagen a elastin v pokožce. A nakonec dbejte na dostatečnou hydrataci a zdravý jídelníček. Nadměrné množství soli ve vaší stravě totiž může způsobovat zadržování vody v těle.