Každých pár měsíců si internet najde nové téma, které je třeba důkladně rozebrat. Tentokrát padla volba na otázku, zda mileniálové náhodou neobjevili elixír mládí. Na tiktoku i redditu se totiž množí videa a fotografie, u kterých lidé hádají věk – a překvapivě často prý třicátníci a čtyřicátníci vypadají mladší, než jejich občanka prozrazuje.
SPF je možná větší hrdina, než si myslíme
Pokud existuje jeden kosmetický produkt, který se v debatách opakuje stále dokola, je to opalovací krém. Mileniálové byli jednou z prvních generací, která vyrůstala s tím, že SPF není jen na dovolenou u moře, ale ideálně na každý den. A právě každodenní ochrana před sluncem patří mezi nejčastěji zmiňované důvody, proč pleť působí déle svěže.
Mladistvý dojem dělá víc než jen pleť
Na to, kolik nám lidé tipují let, nemá vliv jen několik vrásek navíc. Velkou roli hraje také účes, styl oblékání nebo líčení. Dnešní čtyřicátníci často nosí stejné tenisky jako jejich mladší kolegové, sledují trendy a rozhodně nemají potřebu přepnout do režimu „dospělý šatník“. Možná právě proto působí mladistvěji než generace před nimi ve stejném věku.
Tiktok umí zkreslovat
Na druhou stranu je dobré si připomenout, že sociální sítě nejsou úplně vědecká studie. Filtry, světlo, make-up i úhly kamery dokážou s věkem udělat malé zázraky. A algoritmy navíc milují obsah, který vyvolává debaty typu: „Kolik byste jí tipovali?“
Ve výsledku tak možná nejde o to, že by jedna generace stárla pomaleji než druhá. Jen jsme si zvykli dívat se na tváře mnohem pozorněji než kdykoli dřív.
Existuje recept na mladší vzhled?
Bohužel ani tentokrát žádná tajná formule neexistuje. Odborníci se dlouhodobě shodují na několika poměrně obyčejných věcech: dostatek spánku, pravidelná péče o pleť, každodenní SPF, vyvážený životní styl a co nejméně stresu. Nezní to tak virálně jako „generace, která nestárne“, ale právě tyto návyky mají pro naši pokožku mnohem větší význam než rok narození.
A možná je to celé ještě jednodušší. Dnešní třicátníci a čtyřicátníci prostě nevypadají tak, jak jsme si před dvaceti lety představovali, že budou vypadat lidé po čtyřicítce. Až zestárne generace Z, nejspíš se povede úplně stejná debata znovu.
Work-life balance je passé, budoucnost patří harmonii
Nejvíc vyčerpává práce, která není vidět. Jak se bránit administrativnímu přetížení?
Týdenní horoskop 1.1.2024-7.1.2024