INSTAGRAM TREND: MATCHA beauty

Ale nejdřív: co je matcha?

Tento jemně mletý prášek pochází z druhu zeleného čaje, který byl prý už ve 13. století součástí buddhistických rituálů v Japonsku. Používal se k uklidnění a podpoře soustředění, a proto se i dnes využívá v rámci očisty těla a pro podporu relaxace.  Prémiový čaj matcha se prodává právě ve formě prášku, který se smíchá s vodou. Jeho chuť je výrazná a zemitá, takže nemusí sednout každému, to však matcha vyvažuje svými zdravotními benefity. Podle magazínu AARP je jeho konzumace spojována se zdravými změnami střevního mikrobiomu, snížením stresu a pravděpodobně i prevencí aterosklerózy (tvrdnutím tepen). Další indicie ukazují, že obsahuje vysoký podíl polyfenolů, živin bohatých na antioxidanty, tudíž by mohl zpomalovat předčasné stárnutí. V tomto ohledu je však výzkum stále v plenkách, a tak si na jasnější informace budeme muset ještě nějakou dobu počkat.

Že tento produkt aktuálně dosahuje skutečných výšin, dokazuje i celosvětový trh s matchou, jehož hodnota je letos odhadována na 2,36 miliard amerických dolarů. A co zelenému čaji matcha zajišťuje takový úspěch? V posledních letech je to určitě naše snaha o vyváženou stravu a celkovou pohodu, ale i touha nalézt přírodní produkty, které nebudou zatěžovat organismus a samozřejmě ani naši pokožku.

Matcha v kosmetice

Právě přetrvávající hnutí za zdraví a wellness přeneslo zelený čaj i na sousední odvětví. V oblasti péče o pleť a krásu se matcha začlenila do kosmetických produktů, které slibují vysoký obsah antioxidantů a katechinů, látek, které eliminují volné radikály, stimulují tvorbu kolagenu a chrání pokožku před škodlivými účinky UV záření. Matcha kosmetika by tak měla poskytovat detoxikační, protizánětlivé a regenerační účinky, ale potenciálně také chránit před negativními dopady slunečního záření. 
Opravdu je ale možné považovat tuto ingredienci za zázračnou i v kosmetickém světě, když byly její účinky zkoumány především při konzumaci? Jak pro HuffPost potvrdil Dr. Dustin Portel, dermatolog a lektor péče o pleť na TikToku, důkazy o těchto výhodách zůstávají neprůkazné. Nejisté je i tvrzení, že díky obsahu EGCG (silného antioxidantu, který je přítomen v zeleném čaji), nadobro vyléčíte akné. „Skutečnost je taková, že prostě nemáme dostatek studií, abychom mohli říct, že je matcha účinnou složkou pro léčbu akné,“ řekl s tím, že zelený čaj však nadále vykazuje potenciál zklidňovat záněty a snižovat rizikové faktory vedoucí k předčasnému stárnutí.

Stojí tedy za to tento skincare trend vyzkoušet? Přestože je potřeba provést další výzkumy o lokálních účincích, matcha je bezpečnou látkou, a jak napovídají první dojmy odborníků, může být vhodná nejen pro citlivou pleť, ale i tu, která byla vystavena znečištění nebo volným radikálům. „Nejlepší je zahrnout ji do své rutiny prostřednictvím sér a masek, které zůstávají na pleti déle,“ řekla pro Glamour praktická a estetická lékařka Dr. Sonia Khorana.