15 tělových masážních olejů, které vám pomohou relaxovat
Sobotní večer je jako stvořený pro uvolnění těla a mysli po náročném pracovním týdnu.
Yelyzaveta Topukh
——
18. března 2023
Foto: Profimedia
Odborníci na krásu a wellness specialisté se shodují v jednom: důkladné propracování svalů zlepšuje krevní oběh, zmírňuje bolesti a uvolňuje ztuhlost těla.
Pokud se vám nepodaří včas sehnat profesionálního chiropraktika v salonu, dopřejte si DIY masáž s vonnými oleji: například kokosový, jojobový nebo sladký mandlový olej vás naladí romanticky; levandulový, rozmarýnový a zázvorový esenciální olej vás zase přenesou do ráje a ponoří do atmosféry klidu a blaženosti.
Než se rozhodnete, jak vybrat masážní olej, musíte vědět, jaké druhy existují:
- Základní – obvykle mastné oleje nasycené užitečnými látkami a nemající vlastní vůni. Jejich účelem je usnadnit proceduru a zjemnit pokožku.
- Aktivní – éterické oleje, které plní specifický úkol. V závislosti na účelu procedury mohou pokožku zahřívat nebo zklidňovat, působit proti celulitidě nebo lymfodrenážně.
- Kosmetické směsi – jsou určeny jako hotový roztok pro masáže. Představují optimální směs olejů pro určitý typ pokožky. Vhodné pro kosmetické pracovníky, kteří nemají čas na vytváření vlastních receptur, a pro ty, kteří provádějí vlastní ošetření doma.
Při výběru oleje je třeba zvážit dva faktory:
- Množství a přirozenost složek: dobrý olej se skládá pouze z jednoho produktu bez syntetických směsí nebo je složen z několika rostlinných olejů;
- typ pleti, pro kterou je olej určen: výrobce obvykle vytváří produkt pro konkrétní typ pleti. Výjimkou jsou univerzální výrobky vhodné pro všechny typy pleti.
Espresso, šalvěj, nebo metalický french?
Celebrity s nejkrásnějším obočím plus tipy, jak jej docílit
EMFACE: Budoucnost neinvazivního liftingu
