„Zásadní prognostický faktor pro úspěšné početí je věk vajíček. Fakt je ten, že čím je vajíčko starší, tím je hůře oplodnitelné,“ říká Vladimíra Bernátková, gynekoložka a vedoucí lékařka kliniky reprodukční medicíny Genitrix. Jakkoliv informace o „době spotřeby“ našich vajíček nezní příliš optimisticky, v rozhovoru se dozvíte i další cesty, které mohou pomoci ke spokojenému prodloužení plodnosti, když nestihneme mít potomka včas, a jaké jsou trendy v reprodukční medicíně.
Co bychom měli vědět o svých hormonech?
O tom bude druhá část podcastového rozhovoru na téma hormonální kondice. „Můj nejoblíbenější hormon je estrogen. Je to hormon, který určuje identitu ženy, řídí menstruační cyklus, ale je to i hormon, který se podílí na naší energii, náladě i libidu. Je to takový životní energizér,“ říká gynekoložka Vladimíra Bernátková.
Důležitým aspektem, ať už řešíme cokoliv, je naše sdílení, poslouchání se navzájem. Zkušenosti, které nabíráme, mohou někdy vést i do slepých uliček, ale i ty pak mohou fungovat jako navigace pro ostatní – aby už nebloudili. Další dva díly podcastů, které skloňují téma ženské hormonální kondice v různých fázích života, jsou proto postaveny na příbězích. Dvě ženy s námi sdílejí své životní dráhy – a budeme se bavit hlavně o věcech, které se nepíší do životopisů.
Mária v rozhovoru otevřeně mluví o tom, jaké to je, když se menopauza dostaví dřív, než je průměrný věk. Na základě svých zkušeností poradí, co jí pomáhá tohle nové období lépe zvládnout a prožít v co největším komfortu. Nechtěla hned hormonální substituci, ale rozhodla se řešit to přírodní cestou. „Kromě toho, že jsem začala cvičit hormonální jógu, kterou považuji za zázračnou, jsem začala užívat doplněk stravy od WeCare, který obsahuje přírodní fytohormony. Za měsíc takového nového životního stylu jsem se cítila výrazně lépe,“ říká Mária a doplňuje: „Mám pocit, že je menopauza tabu. Těžko se o ní mluví. Ale cítím, že je třeba tohle obecné nastavení změnit. Navíc je to tak, že menopauza nijak nepoznamenala mou ženskost, cítím se skvěle,“ dodává Mária. A Nora Grundová, šéfredaktorka Harper´s Bazaaru, která rozhovor vedla, o ní říká, že vypadá jako reklama na menopauzu.
Jsme rády, že redakční pozvání do podcastu přijala Hana Třeštíková, producentka, režisérka a komunální politička, která velmi upřímně popisuje svou cestu k těhotenství. I ona se svým příběhem snaží překonat jistá tabu, která panují kolem tématu umělého oplodnění a těhotenství po čtyřicítce. „Ráda bych svým příběhem dodala někomu jinému, kdo je na tom podobně, jako jsem byla já, odvahu. Moje vztahy nebyly natolik perspektivní, že by z nich mohla být rodina. A protože jsem produkční, řekla jsem si, že si to mohu zařídit sama a že nechci zůstat bezdětná. No, představovala jsem si to velmi jednoduše,“ začíná své vyprávění Hana Třeštíková. A podcast s ní je plný naděje a odhodlání.
Podcast na téma Hormonální kondice vznikl za podpory značky prémiových doplňků stravy WeCare.
„Někdy stačí si přečíst ve správnou chvíli jednu správnou větu, která dovede dát životu nový směr nebo zavede přemýšlení do jiných končin.“
Big Questions se ženskou lékařkou Vladimírou Bernátkovou: Kudy se vydat, když nestihneme mít dítě včas
Kultivace těla i mysli
Big Questions: Dechem k lepšímu sexu
