SkandiLove: Co bychom se měli od Skandinávců učit o lásce?

Skandinávská cesta k lásce

Seveřané vnímají lásku trochu jinak než jižní národy. Namísto bouřlivých emocí a velkých gest dávají přednost klidné blízkosti, vzájemnému respektu a sdíleným momentům, v nichž se oba partneři cítí dobře. Právě tento přístup k lásce je úzce spjat s jejich oblíbenými životními filozofiemi – dánským hygge, švédským lagom a norským koselig. 
Ať už jde o vytváření pohody, hledání rovnováhy, nebo sdílení radostných okamžiků, všechny tyto filozofie nás mohou o partnerství leccos naučit. Jak je můžeme aplikovat do svého života, abychom vytvořili zdravý, vyvážený a spokojený vztah?

Ve jménu pohody

Dánové staví své vztahy na klidu, bezpečí a jednoduchosti. Klíčové pro ně je, aby se oba partneři cítili v přítomnosti toho druhého uvolněně, bez zbytečného stresu nebo přetvářky. A přesně o tom všem je hygge, které říká, že i pouhé sdílení tichých, intimních momentů umožňuje prohlubovat vzájemné porozumění a lásku. Může jít o večer při svíčkách, příjemné povídání nebo jen společné mlčení pod teplou dekou s hrnkem čaje – tento přístup zkrátka učí, jak si užívat už pouhou přítomnost svého partnera a vytvářet tak prostor pro hlubší spojení.

Vše je o harmonii

Ve vztazích je důležité najít rovnováhu mezi blízkostí a osobním prostorem, což je princip, který hrdě vyznávají i Švédové. Jejich filozofie lagom nabádá k tomu, abychom se snažili mít všeho tak akorát. A to i v lásce, která by neměla být příliš intenzivní, ale ani příliš vzdálená. Podle tohoto konceptu není spokojený vztah o neustálém hledání vzrušení, ale o harmonii mezi tím, co dáváme a co dostáváme. Oba partneři by proto měli mít prostor pro osobní růst a zároveň možnost sdílet společné zážitky, které je spojují. A to se vztahuje nejen na každodenní činnosti, ale i čas pro sebe, jenž by nás neměl připravovat o intimitu a vzájemné propojení.

Hodnota společných chvil

Norové věří, že nejpevnější pouta vznikají při sdílení okamžiků radosti a blízkosti. Podstatou tohoto přístupu, jenž nazývají koselig, je vytváření teplé, příjemné atmosféry při každodenních aktivitách. Nemusí jít o žádné velké, extravagantní zážitky, ale spíše o drobné společné chvilky, které jsou zdrojem pohody a štěstí. I prostý výlet do přírody, romantický večer u krbu nebo společné vaření mají moc prodlužovat vzájemné spojení a dokazují, že silná a trvalá pouta se vytvářejí i v těch nejobyčejnějších okamžicích.

Skandinávské přístupy nám připomínají, že nemusíme hledat složité recepty na štěstí: láska roste s jednoduchostí a vzájemným porozuměním. Pokud se naučíte vnímat krásu v malých věcech a věnovat si navzájem dostatek pozornosti, můžete ve svém vztahu lehce najít trvalý pocit spokojenosti a blízkosti.