Proč některé ženy cítí, že „něco není v pořádku“ ještě před diagnózou?

Mnohé ženy popisují zkušenost, kdy ještě před stanovením diagnózy cítily, že se v jejich těle něco děje. Jako by měly nainstalovaný vnitřní varovný systém. Někdy se později ukáže autoimunitní onemocnění, hormonální problém, vyčerpání, anémie, endometrióza nebo chronický zánět. Jindy se diagnóza nenajde vůbec. Přesto tento pocit bývá silný a pro mnoho žen velmi skutečný.

Intuice není magie

Ženská intuice v lidech často vyvolává pocit něčeho mystického. Ve skutečnosti jde ale o velmi praktickou schopnost těla a mozku zachytit drobné změny dřív, než je umíme pojmenovat. Mozek neustále sbírá informace a přehodnocuje je. Zabývá se kvalitou spánku, trávením, tepem, změnami energie a nálad, hormonálními výkyvy, napětím svalů, chutí k jídlu, bolestí i způsobem dýchání. Velká část těchto signálů probíhá pod úrovní vědomí. Člověk pak neumí říct přesně proč, ale cítí, že „něco nesedí“.

Psychologie i neurověda dnes mluví o tzv. interocepci – schopnosti vnímat vnitřní stav těla. Někteří lidé jsou na tyto signály citlivější než jiní. A ženy často vyrůstají v prostředí, kde jsou vedeny k většímu sledování emocí, vztahů i tělesných změn.

„Měla jsem pacientku, která opakovaně chodila na vyšetření prsu s tím, že cítí, že ‚tam něco je‘. Opakovaná vyšetření tehdy nález neprokázala. Nedala se odbýt a na její podnět se vyšetření v čase opakovalo. Při dalším sonografickém vyšetření se podařilo zachytit změnu v časné fázi. Takové situace jsou ale velmi výjimečné,“ sdílí svou zkušenost lékařka z odborného mama centra.

To ale neznamená, že každý pocit automaticky signalizuje vážnou nemoc. Je ale dobré mít na paměti, že subjektivní dojem má hodnotu, i když ji zatím nelze měřit laboratorními testy.

Proč ženy někdy narážejí na nedůvěru?

Historicky byla ženská bolest často zlehčována. Výzkumy opakovaně ukazují, že ženy čekají déle na diagnózu některých nemocí, jejich symptomy bývají častěji označovány za psychosomatické a bolest je u nich někdy hodnocena méně vážně než u mužů.

Typickým příkladem je endometrióza, která bývá diagnostikována mnoho let od prvních příznaků, podobně jako některá autoimunitní onemocnění nebo hormonální poruchy, a to jednoduše proto, že mohou dlouho působit „neuchopitelně“.

Lékaři chtějí pomoci, problém ale je, že medicína pracuje s důkazy, měřitelnými daty a pravděpodobností. Pokud jsou testy v normě, lékař nemá jasný bod, o který by se mohl opřít. A tak nezbývá než čekat, co se z toho vyvrbí. Jenže člověk může být na začátku problému ještě dřív, než se změny objeví v laboratorních výsledcích.

Kdy brát intuici vážně

Důležité je rozlišovat mezi občasnou úzkostí a dlouhodobým opakujícím se pocitem, že se něco změnilo. Zpozornět dává smysl například tehdy, když:

• únava trvá týdny nebo měsíce,
• výrazně se změní menstruace,
• objeví se nevysvětlitelné bolesti,
• bezdůvodně hubnete nebo přibíráte,
• dlouhodobě špatně spíte,
• máte „mozkovou mlhu“,
• opakovaně omdléváte
• nebo prostě přestáváte fungovat způsobem, který je pro vás normální.

Tělo komunikuje postupně a nenápadně. Na druhou stranu panika a extrémní sledování sebe sama může všechny symptomy zhoršit nebo dokonce i vyvolat.

Co dělat, když vás lékař neposlouchá

Jedna z nejtěžších zkušeností je pocit, že nejste brány vážně. Zvlášť když se necítíte dobře a zároveň začínáte pochybovat samy o sobě. Abyste sobě i medicíně ulehčily stanovení diagnózy, zapisujte si symptomy a jejich frekvenci, pokud mají fyzické projevy, klidně si je foťte v čase, a sledujte souvislosti (cyklus, jídlo, stres, spánek). Připravte si na vyšetření konkrétní příklady a nebojte se požádat o druhý názor nebo, v případě, že komunikace dlouhodobě nefunguje, změňte lékaře. Odborník nemusí mít okamžitě odpověď, ale měl by být ochotný vám naslouchat, aniž by zlehčoval situaci, kterou procházíte.

Intuice a medicína nemusí stát proti sobě

Někdy se vytváří falešný konflikt: buď věříte vědě, nebo intuici. Ve skutečnosti se mohou doplňovat. Intuice je jako první alarm – signál, že je potřeba zbystřit. Medicína pak nabízí nástroje, jak zjistit proč. Ani jedna strana není neomylná: intuice může být ovlivněna stresem nebo strachem, medicína zase není schopná zachytit všechno okamžitě. Nejdůležitější je neztratit kontakt s vlastním tělem ani zdravým rozumem.