Proč filmová romantika ve skutečných vztazích nefunguje?
Touha po velké lásce dokáže být stejně krásná jako zrádná. Psychologové upozorňují, že romantické ideály mohou vztahy posilovat, ale i nenápadně ničit.
Romantické filmy nás nepřetržitě krmí představou, že opravdová láska je bouří emocí, při níž do sebe všechno zapadne v jediném, dokonalém okamžiku. Že ten pravý se objeví přesně ve chvíli, kdy to nejméně čekáme, a zbytek už je jen série velkých gest, hlubokých pohledů a šťastných konců. Ve skutečnosti ale vztahy málokdy vypadají jako hollywoodský scénář.
V opravdovém světě láska není o perfektním načasování ani dramatických vyznáních. Pevný vztah roste především z každodenní komunikace, porozumění i toho, jak zvládáme chvíle, které se na plátně málokdy objeví. Odborníci navíc upozorňují, že právě snaha naplnit filmový ideál často vede k frustraci a zklamání. Jak ale zůstat romantikem, aniž by člověk ztratil kontakt s realitou?
Jak filmy mění naše očekávání
Kdo by si nepamatoval Johna Cusacka v kultovní scéně s rádiem, Heatha Ledgera zpívajícího na školním stadionu nebo dojemné shledání Toma Hankse a Meg Ryan na vrcholu Empire State Building? Tyto legendární okamžiky se nesmazatelně zapsaly do dějin filmové romantiky a nastavily laťku, kterou však nemůže žádný skutečný vztah dlouhodobě udržet.
Filmy a seriály nám od dětství ukazují, že láska musí být dramatická, osudová a plná velkých gest. Jenže právě tato představa se často stává měřítkem, podle něhož posuzujeme i své vlastní vztahy. „Očekávání, která vstřebáváme z médií, se formují tak pomalu a v tak mladém věku, že pro nás mohou být zcela neviditelná,“ upozorňuje pro Psychology Today odbornice na duševní zdraví Tchiki Davis. A právě proto mnozí podvědomě vyhlížejí velká vyznání, místo aby ocenili každodenní projevy blízkosti. Beznadějní romantici pak snadno přehlédnou i varovné signály, které se nehodí do jejich vysněného obrazu dokonalého partnerství, nebo ztratí zájem, když necítí okamžitou jiskru.
Jak zůstat romantikem, aniž by to zruinovalo vztah?
Zdravá dávka romantiky přitom může vztahu prospět. Pomáhá udržet něhu, pozornost i schopnost vnímat partnera s otevřeností, která se v každodenním shonu často vytrácí. Klíčem je (jako obvykle) rovnováha. Skutečné partnerství totiž nestojí na nekonečné vášni, ale na přirozeném rytmu, kde se střídá klid i blízkost. Největší důkaz lásky se tak často skrývá v běžných gestech: pozornosti, trpělivosti a snaze porozumět.
Jak pro Brides popisuje terapeutka a vztahová koučka Danielle Jenkins, „beznadějní romantici“ by měli udržovat harmonii mezi časem stráveným s partnerem, přáteli, prací a vlastním prostorem, než dovolí, aby romantika zcela ovládla jejich mysl. Právě tato rovnováha pomáhá vztahům růst přirozeně, bez přehnaných očekávání a tlaku na dokonalost.
Tereza Zajíčková
Beauty a self-care redaktorka vyhledávající (a bořící) mýty kolem krásy a zdravého životního stylu si při psaní ráda zdokonaluje i vlastní pečující rutinu, která je pro ni stejně důležitá jako šálek dobré kávy.
Jak spolu souvisí astrologie a mindfulness?
Užijte si spanilou jízdu plnou komfortu
Relax & chill aneb Velikonoce trochu jinak
