TAJEMSTVÍ KRÁSY PODLE GAL GADOT
Izraelská herečka, která se před měsícem stala čtyřnásobnou matkou slaví 39 let. Na co Gadot ve své skincare rutině nikdy nezapomíná?
Gal Gadot poutá pozornost nejen svým vzhledem a bohatou minulostí (věděli jste, že v mládí vstoupila do izraelské armády, vyhrála soutěž Miss Izrael a studovala práva?), navíc vyčnívá i její nadšený přístup ke kráse. Jak prozradila pro Harper’s Bazaar Singapore, je obrovskou milovnicí kosmetických produktů. „Neustále testuji různé krémy a séra. Moje koupelnová skříňka je plná všemožných značek.“ V péči o svou pleť a tělo však nespoléhá pouze na kosmetiku.
Pečlivá noční rutina
Herečka, která letos v březnu přivítala na světě svou čtvrtou dceru, moc dobře ví, jak důležité je najít si čas sama na sebe. Poté, co uspí děti, přichází čas na její osobní chvilku. „Dám si dlouhou sprchu a medituji,“ řekla pro Self s tím, že před spaním nezapomíná na pravidelnou kosmetickou rutinu. Ta v jejím případě obnáší několik kroků zahrnujících séra na pleť, ale i tělová mléka, jimiž dodá hydrataci pokožce celého těla. A v čem spočívá její tajný trik? Udělat to všechno ještě předtím, než začne být unavená. Jedině tak totiž dokáže dodržet důslednost.
Hydratace na prvním místě
Stejně jako spousta dalších hollywoodských krásek i Gal Gadot ví, že tajemství zářivé pleti spočívá v hydrataci. Na tělo používá různá tělová mléka, včetně těch cenově dostupných, jako je Nivea Rich and Nourishing Body Moisturiser, které je podle ní levné, ale dobré. Kromě kosmetických přípravků však nezapomíná ani na hydrataci zevnitř a zdůrazňuje dopad pitného režimu na stav pokožky.
Vyvážená strava
Péče o sebe sama není podle Gal pouze záležitostí skincare rutiny, ale také celkového přístupu k tělu. Aby se cítila dobře a dokázala ztvárnit role, jako je Wonder Woman (s obrovskými nároky na vzhled i fyzickou výkonnost), denně cvičí a snaží se jíst zdravě. Nejradši má středomořskou stravu, která zahrnuje převážně čerstvou zeleninu a ovoce, ryby, luštěniny a olivový olej jako hlavní zdroj tuků. „Na jídlo se dívám jako na palivo a chci svému tělu dát to nejlepší, takže se většinu dní snažím jíst zdravě,“ nechala se slyšet v rozhovoru pro magazín Good Housekeeping. A přestože je pro ni zdravý životní styl důležitý, netají se s tím, že si čas od času dopřeje cheeseburger, zmrzlinu nebo čokoládu.
Tereza Zajíčková
Beauty a self-care redaktorka vyhledávající (a bořící) mýty kolem krásy a zdravého životního stylu si při psaní ráda zdokonaluje i vlastní pečující rutinu, která je pro ni stejně důležitá jako šálek dobré kávy.
Nepo Babies: Kdo jsou a proč o nich všichni mluví
Slavní Raci týdne 11.–17. 7. Co ještě nevíte o Giorgio Armanim nebo Phoebe Waller-Bridge?
Beyoncé vydala svou řadu vlasové kosmetiky
