Člověk by si myslel, že po třicítce už bude mít od pupínků pokoj. Jenže pak se jeden objeví, vy se nakloníte blíž k zrcadlu a začnete přemýšlet, jestli by přece jen nešel vymáčknout. Zvlášť když potřebujete za hodinu odejít a korektor zatím příliš nepomáhá.
Právě v tuhle chvíli se ale vyplatí ruce stáhnout. Mačkání může zánět zhoršit, prodloužit hojení a zvýšit riziko jizviček i tmavých skvrn. U hlubokého, bolestivého pupínku navíc není co snadno dostat ven, i když máte pocit, že stačí trochu víc zatlačit. Co tedy udělat, aby co nejrychleji zmizel?
Pokud je pupínek oteklý a bolí, může krátké chlazení přinést úlevu. Také Americká akademie dermatologie doporučuje led ke zmírnění bolesti a zánětu u některých projevů akné. Neznamená to ovšem, že po několika přiloženích zmizí, berte ho jako způsob, jak na chvíli zmírnit nepříjemné projevy.
A jak na to? Kostku ledu zabalte do čisté měkké látky a přikládejte ji krátce, s přestávkami. Přímo na kůži led nepatří a místo jím nedrhněte. Jakmile je chlad nepříjemný, přestaňte.
U hlubšího pupínku se můžete setkat i s opačnou radou: přiložit teplý vlhký obklad. Není v tom rozpor. Chlad slouží hlavně k úlevě od bolesti a otoku, zatímco příjemně teplý, nikoli horký obklad doporučují dermatologové jako pomoc při postupném hojení hlubokého pupínku. Ani poté ho ale nemačkejte.
Kyselinové tonikum, peeling, vysušující maska a navrch ještě lokální gel. Snažíte se pupínku zbavit co nejrychleji, jenže výsledkem může být zarudlá, pálící a olupující se kůže kolem něj. Přesušování a drhnutí podle Americké akademie dermatologie pleť dráždí a mohou akné zhoršovat. Jemné čištění a hydratační krém proto nevynechávejte jen proto, že se objevil pupínek.
Pokud už máte přípravek na lokální ošetření, který dobře snášíte, použijte ho podle návodu. Mezi látky používané proti akné patří například kyselina salicylová nebo benzoylperoxid. Silnější vrstva ale nepřinese rychlejší hojení a může zbytečně podráždit kůži. Ráno před důležitou schůzkou proto není ideální chvíle zkoušet několik nových produktů najednou.
Je také dobré rozlišovat mezi ošetřením jednoho pupínku a dlouhodobou léčbou akné. Pokud se vám pupínky pravidelně vracejí, pouhé potírání těch viditelných nemusí stačit.
Máte tendenci na pupínek pořád sahat? Zkuste pimple patches, tedy hydrokoloidní náplasti na pupínky. Chrání místo před škrábáním a mačkáním a nejlépe pomáhají u povrchových pupínků, které už mokvají. U hluboké podkožní bouličky od nich ale velkou změnu nečekejte.
Náplast nalepte na čistou, suchou pleť a nechte působit podle návodu. Pokud pod ní kůže svědí nebo pálí, sundejte ji.
Píše o módě, beauty, cestování a aktuálních trendech, které ovlivňují náš každodenní život. Blízký je jí skandinávský přístup k životu, japonská kultura i témata na pomezí technologií a společnosti. Vždy hledá příběhy, souvislosti a drobné detaily, které stojí za pozornost…
Martina Polachová: po stopách řecké bohyně
Cítit se krásnější nikdy nebylo jednodušší
Přejete si mládí pleti na dobu neurčitou?