PLEŤOVÉ DESATERO: KYSELINA CITRONOVÁ

Kyselina citronová existuje už od doby, kdy si Eva kousla do jablka, přirozeně se totiž vyskytuje v řadě druhů ovoce a zeleniny, včetně právě jablek. Nejvíce jí ale najdete v citronech a limetkách, kde může tvořit až 8 % hmotnosti sušiny. Jde o velmi běžnou látku, která je využívána jako konzervant, k čištění domácností, ale i v péči o pleť. A právě té velmi prospívá: jako AHA kyselina jemně exfoliuje kůži, umí toho ale víc, co stojí za zmínku.

Ne všechny AHA kyseliny jsou stejné

Objevení kyseliny citronové je přisuzováno perskému alchymistovi z 8. století Džábiru Ibn Hajjánovi, poprvé ji ale až v roce 1784 izoloval švédský chemik Carl Wilhelm Scheele. Tato AHA kyselina šetrně odstraňuje odumřelé kožní buňky, podporuje buněčnou výměnu, uvolňuje póry a vyrovnává tón pleti. Od ostatních AHA kyselin se ale liší, a to svou molekulární hmotností. Molekuly kyseliny citronové jsou větší než molekuly ostatních kyselin, což znamená, že ji pleť hůře absorbuje. Není tedy tak silná a snese ji téměř každá pokožka.

Pleťové desatero: Kyselina glykolová

Jak ještě prospívá pleti?

Kromě toho, že odstraňuje odumřelé kožní buňky, působí kyselina citronová jako astringent, tzn. má stahující účinky a snižuje produkci kožního mazu. Díky tomu je vhodná především pro mastnou pleť. Je ale také skvělým antioxidantem a vyrovnává pH kůže, které je zásadní pro normální fungování kožní bariéry. A správně fungující kožní bariéra rovná se zdravá a krásná pleť.

3 / 8

Přejít do galerie

Vedlejší účinky

I když je považována za jednu z nejšetrnějších kyselin, stále existuje riziko podráždění, což platí zejména pro pleť citlivou nebo náchylnou k různým zánětlivým onemocněním, jako je například růžovka. Protože zvyšuje citlivost pokožky na sluneční záření, je třeba dbát na důsledné používání krémů s SPF faktorem.
Produkty s kyselinou citronovou nepoužívejte v kombinaci s dalšími druhy peelingů (obzvlášť s mechanickým) a s retinolem. Ideální je aplikace kyseliny citronové ráno, retinolu pak dejte šanci večer.

Citron, nebo sérum?

Pokud fandíte různým DIY skincare receptům, najdete mezi babskými radami i tu, že vám přiložení citronu na kůži pomůže vyřešit pigmentové skvrny, tmavé kruhy pod očima, zanícené pupínky a osvědčí se i v boji se mdlou pletí. V zásadě je to pravda, a to díky vysokému obsahu kyseliny citronové, na druhou stranu jde ale o spolehlivý způsob, jak kůži vysušit a narušit kožní bariéru. Mnohem lepším řešením jsou kosmetické produkty, které tato rizika neprovází. Používejte je vždy podle doporučení výrobce, v případě podráždění je na chvíli vysaďte nebo se poraďte s dermatologem.