Může zinek opravdu prodloužit účinky botoxu?

Sociální sítě jsou plné zaručených rad od samozvaných odborníků z řad influencerů – stačí se podívat na videa, kde se na TikToku opakuje tip, že užití 50 miligramů zinku denně po dobu pěti dnů před aplikací botoxu může zajistit, že účinky této populární procedury vydrží déle než obvyklých čtyři až šest měsíců. Tato myšlenka se na první pohled může zdát téměř příliš dobrá na to, aby byla pravdivá, ale má za sebou i určitou vědeckou oporu.

Zinek a botox – jaký je mezi nimi vztah?

V jádru se jedná o zajímavou interakci: Zinek totiž působí jako kofaktor, který je nezbytný pro metabolismus botulotoxinu, a tím umožňuje jeho plný účinek. Podle studie z roku 2012 může dodatečné užití zinku prodloužit účinek botoxu až o 30 %. Nicméně je třeba podotknout, že výzkum byl realizován na relativně malé skupině – pouhých 77 testovaných jedinců – a od té doby se další výzkum v této oblasti prakticky neobjevil.

Podle MUDr. Kateřiny Adamcové z pražské kliniky Artmedica je důležité na doplňkovou suplementaci pohlížet s rozvahou: „Většina pacientů totiž získává potřebné množství zinku běžnou stravou. Suplementace zinku před ošetřením botoxem tak dává smysl především u jedinců, u kterých byl prokázán nedostatek tohoto minerálu. U ostatních se nedokázaly potvrdit žádné zásadní přínosy, pokud jde o prodloužení účinků botoxu.“

Lékařka dále zdůrazňuje, že zatímco doplňky stravy s obsahem zinku nejsou škodlivé, nelze je považovat za zázračnou pilulku. „Pro dosažení optimálních výsledků doporučuji komplexní péči o pleť, dostatečnou hydrataci a ochranu před UV zářením. Tyto zásady jsou klíčové pro udržení efektu ošetření,“ dodává.

Mýty o prodlužování a zkracování účinků botoxu

Je pravdou, že u některých lidí botox vyprchá rychleji než u jiných. Důvodem jsou individuální rozdíly v metabolismu – lidé s vyšší bazální metabolickou rychlostí, aktivním životním stylem či nedostatkem spánku totiž botulotoxin odbourávají rychleji. Kolují také mýty ohledně vlivu vnějších faktorů, jako je teplota prostředí, aplikace studených obkladů či konzumace kofeinu. Podle odborníků se však tyto teorie nedají potvrdit – skutečným důvodem jsou především individuální rozdíly mezi pacienty.

I když studie z roku 2012 naznačovala, že zinek by mohl prodloužit účinky botoxu, je třeba k této myšlence přistupovat opatrně. Suplementace zinkem může mít potenciální přínos pouze u pacientů s jeho nedostatkem, zatímco u ostatních se jedná spíše o módní tip z online světa. Pokud tedy plánujete ošetření a chcete, aby vaše pleť zářila co nejdéle, zaměřte se především na komplexní péči a zdravý životní styl. Zinek může být zajímavým doplňkem, ale není zázračnou pilulkou prodlužující účinky botoxu.