Lupy, svědění, zplihlé vlasy? Možná je čas na detox pokožky hlavy

Proč pokožka hlavy potřebuje detox?

Největším problémem vlasové pokožky bývá její postupné zanášení. Maz, odumřelé buňky i zbytky stylingových produktů vytvářejí ideální prostředí pro množení mikroorganismů, zejména kvasinek rodu Malassezia. Ty pak produkují látky, jež pokožku dráždí, vyvolávají záněty a často stojí i za vznikem lupů. Do hry navíc vstupuje suchý vzduch a časté změny teplot, které způsobují dehydrataci a následovné olupování kůže. Detox není zbytečným krokem v péči, ale účinným způsobem, jak obnovit rovnováhu kožního mikrobiomu, podpořit prokrvení vlasových folikulů a snížit oxidační stres. Výsledkem je nejen klidnější a zdravější pokožka, ale i silnější a přirozeně lesklé vlasy.

Signály, že vlasová pokožka volá o pomoc 

Stejně jako pokožka obličeje nebo těla, i ta na hlavě umí dát jasně najevo, když je v nerovnováze. Nejčastějším signálem je maštění vlasů už den po umytí, které obvykle nesouvisí s výběrem šamponu, ale právě s přetížením samotné vlasové pokožky. Dalšími projevy mohou být nepříjemné svědění, pálení, zarudnutí nebo zvýšený výskyt lupů – ať už v podobě suchých šupinek, nebo mastnějších nánosů. Často se také mění vzhled samotných vlasů, které působí matněji, snadněji se lámou a jejich růst může být pomalejší, protože zanesené folikuly mají horší přístup ke kyslíku a živinám.

Detox pokožky hlavy krok za krokem

Frekvence detoxu se odvíjí především od typu vlasů a životního stylu. „Pokud máte mastnou pokožku hlavy, je nejlepší čistit ji každý den nebo obden. U suchých, poškozených či barvených vlasů je ideální interval tři až pět dní,“ radí pro Byrdie dermatoložka Azadeh Shirazi, zakladatelka společnosti AziMD Skincare. Důvod je poměrně jednoduchý: zatímco mastnější pokožka vytváří více mazu, a proto potřebuje častější čištění, suché či barvené vlasy ocení delší interval, aby se uchovala jejich hydratace.

Samotný detox by měl být vždy šetrný – nejde o agresivní drhnutí, ale cílenou očistu. Vyplatí se sáhnout po produktech bez silikonů a minerálních olejů, které mají tendenci na pokožce ulpívat a vytvářet těžký film, a suchý šampon používat jen výjimečně. Velmi účinným pomocníkem jsou takzvané clarifying šampony, které dokážou odstranit nánosy, na něž běžné mytí nestačí. Odborníci doporučují nanášet je na dobře navlhčené vlasy a soustředit se při mytí hlavně na pokožku, kde se usazeniny drží nejvíc. A pokud chcete dopřát hlavě péči navíc, můžete vyzkoušet i speciální séra a kúry vyvinuté přímo pro detox vlasové pokožky. Ty kromě důkladného vyčištění často nabízí i hydratační nebo zklidňující účinek.