Foto: Imaxtree
Existují čtyři hlavní typy pleti – normální, mastná, citlivá a suchá. Pokožka rukou nemůže být mastná, protože nemá mazové žlázy. Pokožka rukou, a konkrétně ta na hřbetu rukou, se však výrazně liší od té na našem obličeji. Kůže je zde velmi tenká, má jen minimum tukové tkáně, a proto i rychleji stárne. Rychle se na ní tvoří pigmentové skvrny a také často bývá vrásčitá dříve než naše pleť. Ve skutečnosti mnoho beauty guruů radí, že by denní a noční rutina měla obsahovat i péči o naše ruce. Ty totiž stejně jako obličej potřebují krom hydratace a výživy i řádnou exfoliaci a ochranu. Jak se tedy o ruce správně starat?
Hydratační krémy jsou sice účinné, ale séra obsahují koncentrovanější a účinnější složky, které se lépe vstřebávají. Zkuste si na ruce večer nanést sérum a doplnit ho hydratačním krémem. Britská beauty guru Nadine Baggott radí, abyste všechny zbytky pleťových přípravků, které vám zůstanou na dlaních, aplikovali na ruce – vše, co je dobré pro váš obličej, bude fungovat i na rukou.
Tip: Nejlepšími přípravky jsou ty s obsahem kyseliny L-askorbové (tj. vitamínu C), floretinu a vitamínu E.
Odstraňování odumřelých buněk na rukou je stejně důležité jako řádná exfoliace obličeje. Pomoci vám může jemný peeling obsahující malé procento AHA kyselin, močovinu a vitamín A (přibližně 0,1 %). Beta-hydroxykyseliny vaší jemné a suché pokožce mohou spíše uškodit, a to hlavně pokud jsou vaše ruce často namáhané a vysušené. Raději se tak spolehněte na kyselinu glykolovou nebo mléčnou a hydratační enzymy. SPF ochrana je po tomto kroku samosebou absolutní povinností.
Pokud jsou vaše ruce suché a vykazují známky stárnutí, je klíčové obnovit ochrannou bariéru. Vyplatí se používat bambucký či jojobový olej nebo také olej z meruňkových jader a krémy s hyaluronátem sodným, kyselinou hyaluronovou a niacinamidy. Ruce musíte rutinně vyživovat, aby byly hladké a neztratily svou jemnou texturu. V krémech a maskách hledejte složky, jako je panthenol, omega-3 a oleje. Ty odvedou svou práci nejlépe za předpokladu, že je budete používat pravidelně.
Existuje několik oblíbených salonních ošetření, která jsou určena i pro ruce. Například fotoomlazení – zde se během jediného ošetření IPL můžete zbavit všech viditelných pigmentací a mít hladší a pružnější pokožku rukou. Existuje také injekční konturování s kyselinou hyaluronovou a mléčnou – ty dodají pokožce rukou krásný porcelánový odstín a hydrataci zevnitř. Již účinky tří ošetření vydrží déle než rok – za předpokladu, že o své ruce zároveň pečujete doma.
#HowTo: péče o zesvětlené vlasy
Dopřejte si pleť jako hedvábí!
#HappyFeet: Velký průvodce péčí o chodidla