Je v pořádku používat parfém do fitka? Rozhoduje vůně i množství

Jak sport ovlivňuje to, jak voníte? 

Typickým znakem všech vůní je, že se časem a v různých podmínkách lehce proměňují. To, co funguje při cestě do práce, může během tréninku působit úplně jinak. Vyšší tělesná teplota, zvýšená srdeční frekvence a silnější pocení totiž urychlují odpařování vonných látek, parfém se tak rozvíjí rychleji a často působí výrazněji, než jeho nositel očekává. Navíc se některé ingredience vlivem tepla dostávají do popředí, zatímco jiné téměř zmizí. Právě proto může vůně, která ráno působila jemně a nevinně, během hodinového spinningu zaplnit polovinu sálu.

Pamatujte: ve fitku nejste sami

Právě v posilovně se z osobní preference stává otázka ohleduplnosti. Lidé při cvičení dýchají výrazně intenzivněji než v běžném režimu. To znamená, že mnohem více vnímají také pachy ve svém okolí. Co vám připadá jako příjemný závoj bílých květů, může člověku na vedlejším běžeckém pásu připadat až nepříjemně vtíravé.

Někteří lidé jsou navíc na silné vůně citlivější. Výrazné parfémy u nich mohou vyvolávat bolesti hlavy nebo zhoršovat dýchací obtíže, zejména v uzavřených prostorách s horší cirkulací vzduchu. Stejně jako byste do fitness centra nepřinesli hlasitý reproduktor, není ideální ani vůně, která začne dominovat celému prostoru.

Kouzlo kompromisu

Pokud se své vůně nechcete vzdát úplně, vyplatí se přemýšlet nad její intenzitou i charakterem.

Do posilovny se hodí především lehčí kompozice s citrusovými, zelenými nebo vodními tóny, ideálně v podobě toaletní vody, kolínské či jemného body mistu. Bývají svěží, rychleji se rozptýlí a při zahřátí těla zpravidla nepůsobí tak těžce. Naopak sladké gurmánské vůně, výrazné orientální kompozice nebo intenzivní oudové parfémy si lépe rozumějí s večerními příležitostmi než s hodinou kruhového tréninku.

Stejně důležité je také množství. Jedno až dvě střiknutí na oděv nebo do vlasů obvykle udělají lepší službu než parfém nanesený na zahřátou pokožku v několika vrstvách.

Nejdůležitější kosmetický produkt do fitka není parfém

Možná to zní překvapivě, ale nejpříjemnější vůní v posilovně je často ta, kterou si vůbec neuvědomíte. Čisté sportovní oblečení, kvalitní antiperspirant a základní hygiena udělají pro dobrý dojem mnohem víc než jakákoli luxusní kompozice. Parfém by měl být až poslední tečkou, nikoliv prostředkem, kterým se snažíte něco překrýt.

To ostatně potvrzují i odborníci. Vůně se nejlépe rozvíjí na čisté pokožce. Pokud má maskovat nepříjemný tělesný pach, výsledek bývá zpravidla opačný, než byste si přáli.