Jak prodloužit prázdninové opálení?
Sice za sebou máme teprve půlku léta, jenže to neznamená, že si budeme slunečních paprsků užívat napořád. Musíme se ale nutně vzdát i bronzové pokožky?
Opálení je symbolem bezstarostných dnů u moře, výletů do přírody a grilovaček u bazénu. Nic ale bohužel netrvá věčně. Ať už se vrátíte z exotické dovolené, nebo se počasí začne posouvat k podzimnímu standardu, poměrně rychle si všimnete, jak váš přitažlivý odstín postupně ztrácí svou letní záři.
Ačkoli jde o individuální záležitost, obecně se uvádí, že přirozené opálení obvykle vydrží pouhých 7–10 dní. Další vystavení slunci sice představuje naději na jeho prodloužení, naše podnebí si ale nakonec vezme slovo a namísto tropických veder na nás sešle deštivé a zamračené dny. Pokud jste se s blednutím svého dokonalého opálení stále nesmířili, přinášíme vám pár praktických tipů, jak si bronzové pokožky užívat ještě o trochu déle.
Hydratace & výživa
Jídelníček bohatý na živiny pomůže zvýšit schopnost pokožky rychle se opálit a udržet si zlatavý tón, neméně důležitá je ale i hydratace. Dehydratovaná pokožka se dřív či později začne olupovat, což bohužel značí, že jsou dny vašeho zářivého prázdninového vzhledu nadobro sečteny. Důležité je začít s péčí ještě dřív, než se kůže vysuší, a proto byste si měli hydratační krém nebo tělové mléko po opalování přibalit už na dovolenou, abyste se mohli namazat po každém dni stráveném na slunci.
Držte se vlažné vody
Možná milujete horkou sprchu nebo koupel, vaše pokožka má ale trochu jiný názor. Příliš teplá voda ji totiž může zbavit přirozených olejů a způsobit tak vysoušení, které se ve výsledku podepíše i na vzhledu opálení. Abyste snížili dopady denní hygieny na odstín své pokožky, sprchujte se ve vlažné vodě a používejte vyživující sprchový gel nebo krém, jenž zajistí další dávku cenné hydratace.
Exfoliace není tabu
Jedním z nejčastějších mýtů spojených s opálením je tvrzení, že používání peelingu rapidně zkracuje jeho životnost. Pravdou však je, že pokud jemně odstraníte odumřelé buňky a nečistoty, umožníte lepší pronikání hydratačních krémů a sér, což je přesně to, co dehydratovaná pokožka po dovolené potřebuje. Hromadění suchých buněk na jejím povrchu navíc zmatňuje celkový vzhled, takže jakmile se této vrstvy zbavíte, lehce odhalíte krásné opálení, které se pod ní skrývá.
Pijte!
Pravidelný pitný režim byste měli dodržovat po celý rok, spojitost má ale nejen s vaším zdravím. Udržování hydratace pomáhá vypnout a vyhladit pokožku, ale také prodloužit životnost buněk, včetně těch opálených, na jejím povrchu. Takže na zdraví!
Trocha podpory neuškodí
Ať už máte problém s nerovnoměrným opálením, nebo chcete trochu oživit blednoucí bronz, na použití samoopalovacích přípravků není nic špatného. Kouzlo ale tkví v tom začít je používat tehdy, když už máte nějaký základ. Velmi přirozených výsledků můžete dosáhnout se samoopalovacími kapkami, ale i lehkým krémem s obsahem ingrediencí, které pokožku zároveň vyživují a hydratují.
Tereza Zajíčková
Beauty a self-care redaktorka vyhledávající (a bořící) mýty kolem krásy a zdravého životního stylu si při psaní ráda zdokonaluje i vlastní pečující rutinu, která je pro ni stejně důležitá jako šálek dobré kávy.
Jak dopadlo testování převratu v omlazování pleti?
Valentine's Day Nail Art
Jak na dokonalé až grafické oční linky?
