Péče o pleť se neustále vyvíjí a stále více kosmetických značek hledá inspiraci v přírodě. Jedním z nejnovějších objevů, jenž si rychle získává popularitu, jsou houby. Díky svým hydratačním, zklidňujícím a regeneračním schopnostem se objevují v sérech, krémech i maskách a postupně se stávají nezbytnou součástí kosmetických rutin.
Proč jsou ale výtažky z hub v kosmetice takovým fenoménem? Jak vysvětluje dermatoložka Dr. Catherine Borysiewicz pro Harper's Bazaar UK, výzkum hub a jejich aktivních složek, známých jako „myochemikálií“, odhalil potenciál pro tvorbu nových kosmetických a farmaceutických produktů, které mohou pokožce nabídnout efektivní a hlubší péči. Tyto přírodní složky jsou bohaté na antioxidanty, polysacharidy (které pleti dodávají potřebnou hydrataci) a adaptogeny chránící pleť před negativními vlivy stresu. Ať už se potýkáte se suchostí, ztrátou elasticity, nebo unaveným vzhledem, houby nabízí řešení pro širokou škálu kožních problémů. Které konkrétní druhy stojí za pozornost a proč by se měly stát součástí vaší každodenní skincare rutiny?
Když jde o pleť, houby jsou skutečnými přírodními poklady. V Asii se jejich léčebné a kosmetické účinky využívají už tisíce let a jsou tam ceněny pro svou schopnost zlepšovat zdraví pleti, podporovat její vitalitu a udržovat mladistvý vzhled. Obsahují silné antioxidanty, které pomáhají chránit pokožku před škodlivými vlivy, jako je znečištění nebo UV záření, a poskytují tak dlouhodobou ochranu proti předčasnému stárnutí.
Polysacharidy obsažené v houbách mají výjimečnou schopnost přitahovat a udržovat vlhkost, čímž zajišťují pleti dlouhodobou hydrataci, jemnost a pružnost. Některé druhy, jako je například rosolovka řasotvará (neboli tremella), navíc stimulují tvorbu kolagenu.
Protizánětlivé účinky hub jsou dalším důvodem, proč jsou v péči o pleť tak oblíbené. Zklidňují podráždění, pomáhají v boji proti akné a zmírňují zarudnutí, což je činí ideálními pro všechny typy pleti, včetně té citlivé a problematické.
Ve světě krásy se nejčastěji používají vitální houby se silnými terapeutickými účinky na pleť. Tyto léčivé druhy jsou bohaté na bioaktivní látky, které působí proti stárnutí, zánětům a podporují zdraví pokožky. Mezi nejznámější druhy, s nimiž se běžně setkáte v kosmetických produktech, patří:
Reishi je jednou z nejvíce ceněných hub v tradiční čínské medicíně. V kosmetice se používá pro své protizánětlivé a antioxidační účinky, které zpomalují stárnutí pokožky a chrání ji před škodlivými vlivy. Je skvělá pro pleť náchylnou k zánětům nebo pro tu zralou, která prahne po regeneraci.
Tato houba bývá svými účinky přirovnávána ke kyselině hyaluronové. Tremella je na sebe schopná vázat vodu až v tisícinásobku své hmotnosti, což ji činí perfektní volbou pro suchou nebo dehydratovanou pleť. Navíc podporuje tvorbu kolagenu, což přispívá k pevnosti a pružnosti pokožky.
Čaga je bohatá na antioxidanty a má silné protizánětlivé účinky, díky čemuž se hodí pro pleť trpící na záněty nebo zarudnutí. Pomáhá bojovat proti volným radikálům, čímž zpomaluje stárnutí pokožky. Tato houba je v kosmetice ceněná i pro svůj detoxikační účinek a schopnost zlepšit celkový tón pleti.
Houba, která je velmi oblíbená v kuchyni, našla díky zpevňujícím vlastnostem místo i v kosmetice. Obsahuje velké množství vitamínů B a D, které podporují zdraví pokožky a zlepšují její texturu. Shiitake je podobně jako tremella schopná stimulovat produkci kolagenu, což vede k pevnější a mladistvější pleti.
Cordyceps, který možná znáte díky populárnímu seriálu The Last of Us, je v kosmetice ceněným přírodním prostředkem. Tato vitální houba pomáhá stimulovat obnovu buněk, zpevňuje pokožku a dodává jí svěží a zdravý vzhled. Je ideální pro pleť unavenou stresem nebo tu, která potřebuje revitalizaci a prokrvení.
Pokud jste kosmetiku s výtažky z hub zatím nevyzkoušeli, nyní je ideální čas začít. Začlenění těchto přírodních složek do každodenní péče o pleť může být jednoduché a přinést viditelné výsledky. Začněte tím, že přidáte produkt, jenž obsahuje vitální houby známé pro své hydratační a regenerační vlastnosti, jako je tremella nebo reishi. Tyto složky najdete ve formě sér, krémů nebo masek, které můžete aplikovat ráno i večer.
Pokud máte citlivou pokožku, vyzkoušejte produkty s čagou, jež má silné zklidňující účinky. A pokud toužíte po anti-age efektu, produkty s cordycepsem nebo shiitake mohou pleť zpevnit a podpořit její přirozenou elasticitu. Ať už zvolíte jakýkoliv produkt, začněte pomalu, abyste viděli, jak na nové ingredience reagujete. Nezapomeňte také na pravidelnou hydrataci a ochranu před sluncem, i tyto kroky jsou totiž pro dlouhodobý efekt klíčové.
Beauty a self-care redaktorka vyhledávající (a bořící) mýty kolem krásy a zdravého životního stylu si při psaní ráda zdokonaluje i vlastní pečující rutinu, která je pro ni stejně důležitá jako šálek dobré kávy.
Víte, jak zachránit kůži spálenou sluníčkem?
#HowTo: SPOT TREATMENT
BRAUN SKIN I-EXPERT: Sofistikovaná hi-tec krása