Na vlastní tělo: Jak zvládnout menopauzu
Foto: WeCare
Foto: WeCare
Menopauza přichází přirozeně po čtyřicátém roce. Někdy vágní termín „po čtyřicítce“ může znamenat v jednačtyřiceti, někdo jiný se ale s menopauzou potká až o dekádu později. Přechod bývá zmatek, přichází nejednoznačně. Když už si myslíte, že je to ono, protože se menstruace několik měsíců nedostaví, nakonec se cyklus může zase objevit. Menopauza zahrnuje celou řadu příznaků a symptomů, které u každé ženy můžou udeřit s jinou silou a vervou. Mohou být velmi obtěžující, mohou být jen poněkud nepříjemné, ale mohou vyvolat i úzkosti a deprese. „U přípravku About Your Menopause se mi líbí jeho nehormonální složení. Je skvělé, že jen díky přírodnímu preparátu se lze cítit lépe, oceňuji i jeho působení na duševní zdraví a proti stresu,“ říká po měsíci testování padesátiletá Danka, která má náročné zaměstnání na JIP.
Pečlivě a synergicky naformulovaný mix v doplňku stravy About Your Menopause s pocity nesouladu, ať už na duši nebo na těle, dovede pomoci. Zásadní skupinou bylin, které About Your Menopause obsahuje, jsou drmek obecný, ploštičník hroznatý a kořen lékořice, které vyrovnávají hormony. Pupalka dvouletá kromě toho podporuje správnou činnost kardiovaskulárního systému a posiluje přirozenou obranyschopnost. Třezalka tečkovaná příznivě působí na psychickou pohodu (pozor na užívání společně s antidepresivy), a společně s jinými bylinami pomáhají zmírňovat příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, pocení a podrážděnost.
Významnou součástí je také extrakt z červeného jetele, který mimo jiné pomáhá zlepšovat libido u žen v menopauze. Zároveň obsahuje vysoké množství přírodního fytoestrogenu, který může působit na receptory v těle a napodobit tak přirozené účinky estrogenů, které v období menopauzy v těle ženy ubývají. Kořen rebarbory navíc pomáhá zlepšovat kostní hustotu, což může snížit riziko osteoporózy díky vysokému obsahu vitaminu K, který je důležitý pro zdraví kostí. Po umocnění jejího efektu produkt navíc obsahuje také vápník a hořčík, aby nedocházelo k nežádoucímu řídnutí kostí.
„Účinky byly znát už po týdnu užívání a menopauza je díky tomu snesitelnější, budu doplněk užívat i nadále. Cítím se zkrátka lépe, a to je nejvíc. Jsem ráda, že jsem objevila něco, co mi pomůže prožít toto období plnohodnotně,“ říká čtyřiačtyřicetiletá Petra a k výsledkům testování se vyjádřila takové třiapadesátiletá Lenka: „Osobně mě baví i krásné luxusní balení. Tablety jsou poměrně velké, ale dají se snadno spolknout. Účinek jsem pocítila už po pár dnech užívání. Návaly horka už skoro vůbec nemám, ani pocení už mě tolik neobtěžuje. Velká spokojenost,“ dodává Lenka. Nebyla jediná, která vyzdvihuje i design balení, které tak můžete mít stále na očích, a tím si tak zajistit, že nebudete zapomínat užívat tabletky.
V našem redakčním testu, kdy doplněk stravy About Your Menopause testovalo po dobu dvou měsíců 35 žen ve věku 43 až 54 let, vyšlo, že 92,9 % by produkt doporučilo dalším. Třeba jako Monika, které je čtyřicet tři let a která oceňuje zejména to, že jí doplněk pomohl zmírnit návaly horka, se kterými se do té chvíle potýkala: „A návaly a přílišné pocení se téměř vytratily. Jsem velmi spokojená,“ říká.
71,4 % zlepšení vitality
4 % zmírnění bolesti kloubů
70 % zlepšení kvality spánku
71 % zmírnění pocitu únavy
28 % zlepšení pocitu nafouklého břicha
42 % zmírnění pocení
50 % zmírnění návalů horka
57 % zlepšení emoční rovnováhy
Novému období lze lépe čelit, pokud se jen jemně změní úhel pohledu. Tak, že přechod není konec, ale nový začátek. Je to vstupenka k moudrosti. Než však nastane hormonální rovnováha, můžou menopauzu a premenopauzu provázet i psychické nepříjemnosti. Smutek, špatná nálada, vznětlivost. S tím dovedou pomoci bylinky. „I když jsem věděla, že se pro období menopauzy doporučuje například červený jetel, nebyla jsem schopná pít čaj. Proto jsem ráda, že nejen jetel, ale i další bylinky jsou v About Your Menopause. A musím říct, že mám mnohem lepší náladu a už vidím sklenici spíš poloplnou než poloprázdnou,“ popisuje Kateřina.
Dobře funguje se na přechod aktivně připravit, cvičit, hýbat se a přizvat do svého životního stylu i terapie na úrovni těla. Třeba tak, že s pomocí výživového doplňku dodáte tělu prvky, které mohou chybět, což přispívá k nekomfortu. K vitalitě na úrovni těla i duše funguje pravidelné každodenní užívání dvakrát dvou tobolek About Your Menopause od značky WeCare. „I když je snadné užívání, tak je pro mě občas těžší užívat čtyři tabletky denně, na druhou stranu účinky jsou prokazatelné, tak to stojí za to,“ míní čtyřiačtyřicetiletá Nikola, kterou předtím obtěžovaly příznaky klimakteria. About Your Menopause je přírodní preparát se synergickými účinky bylin, minerálů a vitamínů, který je vhodný nejen pro ženy, které již prožívají menopauzu, ale i pro ty, které teprve čeká. „Osobně po vyzkoušení ho mohu doporučit všem ženám 40+, i těm lehce před menopauzou,“ dodává Michaela, další žena, která produkt dva měsíce testovala.