Láska vs zamilovanost
Přestože se může zdát láska a zamilovanost podobnými ne-li stejnými emocemi, není tomu tak. Jsme schopni poznat rozdíl?
Petra Štepánková
——
22. června 2024
Foto: Profimedia
Počáteční fáze vztahů jsou vždy kouzelné – motýly v břiše, pocit euforie i toho, že jsme konečně našli „toho pravého” partnera. V závislosti na našem věku, zkušenostech (počtu předešlých partnerů) nebo i míry, do které jsme romantici v duši se odvíjí škatulkování našich pocitů a vnitřní monolog o tom, zda je konečně „hledání u konce”. I ti z nás, kteří však vsázejí takřka vždy na zdravý rozum a objektivitu se zmýlí. Nechávat se unést zamilovaností není vůbec žádný hřích a naopak, měli bychom si užívat každou chvíli… Kdy ale poznat, že již nejsme pouze „hrdličky” a kdy již můžeme s jistotou říct, že se jedná o opravdovou lásku.
Je to chemie…
„Lásku i zamilovanost můžete cítit podobně, pokud jde o neurochemické látky, které se díky nim do těla vyplavují – jako je oxytocin, dopamin a adrenalin,” říká psychoterapeutka a sexuální koučka Dulcinea Alex Pitagora. Zároveň také dodává, že ve stavu zamilovanosti bývá zmiňovaný adrenalin intenzivnější než ve fázi lásky.
Psychoterapeut Lucian Kantor vidí zas největší rozdíl především v tom, že zamilovanost je díky vyplaveným neurotransmiterů pouhým stavem organismu. Jedná se v tomto případě o onu slavnou „chemii” mezi partnery o které se tak často hovoří. Láska je zase dle Kantora postavená na vztahu do kterého dvojice už něco investuje avšak ne z důvodu nutnosti ale jednoduše proto, že chce. To potvrzuje i sexuální terapeut Jesse Kahn, který vidí lásku jako hluboké a emocionální spojení, které je protkáno porozuměním a respektem, zatímco zamilovanost Kahn charakterizuje jako velmi intenzivní pocit plný vzrušení, přitažlivosti, často až posedlosti druhým, postrádající však hloubku a dlouhodobost lásky.
Kdy a jak se změní zamilovanost v lásku?
Podle vztahová expertky Talie Goldstein se nejvíce jejích klientů, mající dlouhodobé vztahy shoduje na tom, že se často jedná o organickou transformaci z bezproblémových začátků do harmonického vztahu. Respektive když opadly ony růžové brýle a začaly do vztahu stále více pronikat těžkosti či konflikty, vztah a city jeden k druhému to nijak výrazně nezměnilo.
Mnohdy právě zatěžkávací zkoušky jako neshody, malé konflikty ale v první řadě schopnost se jim postavit čelem a následně společně vyřešit vztah výrazně upevňuje. Partneři tak chápou, že jsou schopni spolu otevřeně komunikovat (než-li něco zatajovat, předstárat nebo lhát) a tedy neexistuje situace, kterou by společnými silami nevyřešili. To vnáší do vztahu pocit stability, která je pro prosperující vztah dvou milujících se lidí klíčová.
Love Fact: Podle studie publikovaném v časopise Frontiers in Psychology se může zamilovanost začít postupně transformovat v lásku už po šesti měsících vztahu. Autoři studie tvrdí, že počáteční fáze romantické lásky, která je typická svou emotivností, se může lišit od pozdějšího období charakterizovaného pocity bezpečí a klidu. První fáze, popisovaná jako zamilovanost, je dle autorů u většiny párů zřetelná právě prvních šest měsíců. Vyznačuje se všemi charakteristikami romantické lásky, zejména pak vášní a intimitou. V další fázi trvající přibližně šest měsíců až čtyři roky je vášeň i nadále přítomna, zvyšuje se však závazek a intimita. Poté nastupuje fáze tzv. oddané láska, ve které je méně vášně, ale závazek a intimita dosahují svého vrcholu.
Procitnutí
Jakmile prvotní okouzlení pomine, může se zdát, že vaše city vůči partnerovi ochably a že vztah už není jako dřív. Necítíte potřebu s partnerem trávit každou volnou chvíli osobně nebo na telefonu, nebo neočekáváte, že každá interakce vyústí v fyzicky intimní chvíle. Podle terapeutů se jedná o období, kdy si začnete uvědomovat, zda se vaše zamilovanost mění v lásku nebo nikoliv. Cítíte se ve vašem vztahu v bezpečí a máte v sobě vzájemně přirozenou důvěru? Můžete se na partnera spolehnout v malých i velkých věcech? Jste po jeho boku uvolnění a můžete projevit své vlastní názory bez strachu z odsouzení či nepochopení? Pokud ano, jedná se podle odborníků o známkou toho, že se vaše city pomalu ale jistě začínají prohlubovat a měnit se v lásku. Je však dobré mít na paměti, že dlouhodobé vztahy vyžadují oboustrannou péči a ne všechny dny jsou zalité sluncem. O to více si však později budete vážit všech společně překonaných překážek a vaše láska se bude stávat pevnější a hlubší.
Ticho, nejdřív kafe! Jak se vrátit po volnu zpět do pracovního režimu?
Týdenní horoskop 24.07.2023-30.07.2023
Hudební láska z Dánska
