In The Mood: Naučte se sladit svou touhu s partnerem na jednu vlnu

Ačkoli je určitý nesoulad naprosto přirozený, když jsou sexuální síly nevyrovnané, mezi dvojicí postupně narůstá nepříjemné napětí. Zatímco se náruživější partner může cítit nežádoucí a postupně ztrácet sebevědomí, osoba s nižším libidem se často potýká s úzkostí a pocitem viny z toho, že nedokáže naplnit očekávání svého protějšku, které je přitom tak přirozené. Proto je důležité před problémy nezavírat oči, včas zasáhnout a najít zlatou střední cestu, která vyhoví vám oběma. A v tom vám možná pomůže následujících pár tipů.

Kvalita nad kvantitu

Ať už je za kolísání sexuální touhy zodpovědný pracovní stres, únava z každodenních povinností, problematická komunikace s partnerem, nebo vaše vlastní fyzické či duševní zdraví, měli byste se soustředit spíš na kvalitu postelových hrátek než jejich četnost. Jakmile to zvládnete, pravděpodobně nakonec přijdete na to, že byste takové milování rádi zažívali častěji.

Čas na kompromis

S kompromisy se to ve vztazích má všelijak, co se ale týče sladění sexuálního apetitu, rozhodně nejsou na škodu. Pokud je váš partner tím náruživějším, můžete mu vyjít na půl cesty vstříc více způsoby. Podle studie z roku 2020, která byla otištěna v odborném sexuologickém časopise Archives of Sexual Behavior, se při řešení rozdílů v sexuální touze nejvíce osvědčuje masturbace. Na výběr máte nejen manuální stimulaci a orální sex, ale také vzájemné používání intimních hraček nebo společné sledování erotických filmů, které zároveň dokáže váš milostný život příjemně okořenit. A to nejlépe těch retro.

Buďte připraveni!

Pokud patříte mezi ty, kteří mají problém sladit svůj hektický pracovní život s tím osobním, možná vám pomůže sex plánovat. Sice to nezní kdovíjak žhavě, ve výsledku vám ale tento krok pomůže přizpůsobit se rozvrhu svého partnera a najít nejlepší čas, kdy máte oba maximum energie. Nakonec i samotný pocit, když uvidíte v diáři smluvenou tajnou značku, účinně vybuduje očekávání a zajistí, že budete na milování po všech stránkách „ready“.

Nemlčeti zlato 

Pro mnoho lidí je ze zjevných důvodů jednodušší sex praktikovat než o něm mluvit. Ať do této škatulky patříte, nebo ne, pokuste se s partnerem dodržovat upřímnou a otevřenou komunikaci, v níž mu bez velkých dramat sdělíte své pocity, touhy a očekávání. Nezapomínejte ale na to, že to všechno není jen o vás a měli byste si také vyslechnout, co má na srdci váš protějšek.