Habit stacking: nejjednodušší způsob, jak budovat nové návyky
Změna nemusí záviset na pevné vůli. Stačí nový návyk připojit k tomu, co už ve vašem dni spolehlivě funguje.
Tereza Zajíčková
——
1. prosince 2025
Eating jet lag aneb Když víkendový režim rozhodí hlad i chutě
Tereza Zajíčková
——
27. listopadu 2025
Toxický šéf? Odborníci radí, jak si zachovat klid i sebevědomí
Tereza Zajíčková
——
27. listopadu 2025
