5 varovných signálů, že partnerovi nemůžete věřit

Proč je důvěra alfou a omegou vztahu

Důvěra je jeden z pilířů, bez kterých nemůže fungovat nejen romantický vztah, ale ani přátelství. Dává prostor ke zranitelnosti, upřímným rozhovorům i pocitu, že se na druhého můžete v krizových situacích spolehnout.

Když je důvěra stabilní, vztah roste – partneři si dovolí být sami sebou a otevírat témata, která jejich propojení skutečně prohlubují. Pokud však chybí, přichází napětí, neklid a pocit, že se musíte neustále mít na pozoru. Vztah pak spíš přežívá, než aby se rozvíjel. A právě tehdy je dobré zaměřit se na to, zda na vás něco v partnerově chování nemává červenou vlajkou.

5 signálů, že partnerovi možná nemůžete věřit

Některé momenty mohou poměrně přesně ukázat, nakolik je otevřenost mezi partnery upřímná. Právě těchto 5 patří mezi ty nejvýmluvnější.

1. Trvale nejasná komunikace

Pokud se partner často ztrácí z dosahu, bez vysvětlení mění domluvené plány nebo reaguje tak, že vyvolává spíš další otázky než odpovědi, nejde jen o potřebu soukromí. Opakované nejasnosti narušují pocit bezpečí a mohou naznačovat, že vztah není tak upřímný, jak jste si mysleli.

2. Sliby, které neplatí

Důvěra roste tam, kde se plní sliby. Když však partner opakovaně dělá něco jiného, než říká, a vše navíc doprovází výmluvami, vztah začíná ztrácet stabilitu. Právě tato nevyrovnanost bývá jedním z prvních signálů, že se na druhého nelze plně spolehnout.

3. Ztráta diskrétnosti 

Silným varovným signálem je i okamžik, kdy zjistíte, že partner sdílí vaše důvěrné informace se svou rodinou, kamarády, nebo dokonce i kolegy. Taková ztráta diskrétnosti ukazuje, že vaše hranice nejsou respektovány a že intimitu, jíž do vztahu vkládáte, váš protějšek nevnímá s potřebnou vážností.

4. Dlouhodobý odstup

Každý potřebuje trochu jiný čas na to, aby se druhému otevřel. Pokud se však váš protějšek dlouhodobě vyhýbá osobnějším tématům, rychle mění směr rozhovoru nebo nesdílí ani základní informace ze svého života, může to naznačovat obranný postoj či vědomý odstup. Ten pak ve vztahu vytváří atmosféru, v níž je těžké budovat skutečnou blízkost.

5. Neúplné informace

Někdy nejde vyloženě o lež, i neúplné informace ale mohou zásadně změnit význam celé situace. Když vám partner sdělí jen část pravdy a podstatné detaily si nechá pro sebe, ovlivňuje tím vaše vnímání i rozhodování. Odborníci tento vzorec nazývají lhaním opomenutím a upozorňují, že je pro důvěru stejně zatěžující jako naplno vyslovená lež.

Jak si vyjasnit hranice i očekávání

Když se některé z výše popsaných signálů neustále opakují, je na místě si mezi čtyřma očima ujasnit, co přesně vám vadí a proč to ve vás vyvolává nejistotu. Teprve jasně popsané situace ukážou, zda jde o nedorozumění, nebo vzorec chování. Pokud se ale ani po rozhovoru nic nezmění, zamyslete se nad tím, zda ve vztahu dokážete fungovat bez pocitu napětí. Dlouhodobá nedůvěra totiž neodezní sama od sebe a postupně zasáhne i to, co jste si předtím chránili nejvíc: klid, sebevědomí a vnitřní jistotu.