Foto: archiv
Strava, pohyb, spánek a vztahy jsou nejdůležitější pilíře longevity, ale také tělesné i duševní krásy. Nemalou roli však v této rovnici hraje i to, jak laskaví jsme k sobě a svému tělu. Lucie Königová, Zuzana Stivínová a Lucie Jarešová se s námi podělí o své rady (v teorii i praxi), jak mohou ženy dosáhnout zdravé dlouhověkosti s ohledem na hormonální změny v ženském těle. Na konferenci IDEAMAKERS se dozvíte, proč stále více žen po čtyřicítce bojuje s růžovkou a akné, jak pečovat o svou pleť během menopauzy a také jaké „beauty hacks“ zařadit do každodenních rituálů krásy.
Lucie Königová je jógová terapeutka, která ve své praxi učí, jak být blíž svému vlastnímu tělu, vnímání a sebepřijetí. „Mým záměrem je tříbit v sobě i lidech okolo vnímavost k sobě a k životu,“ říká jogínka, která věří, že krása se nejlépe kultivuje, když se zaměříme na duši.
Výrazná filmová a divadelní herečka ráda zevrubně zkoumá každou svou roli a noří se do postav. K navození nových pocitů používá s oblibou i vůně, užívá si kostýmy. To všechno se může podílet na tom, jak se cítí – nejen ve své herecké roli, ale i v životě.
Dermatoložka Lucie Jarešová se zabývá všeobecnou a korektivní dermatologií, specializuje se na ošetření těžkých forem akné a prevenci rakoviny kůže. Je také místopředsedkyní České dermatovenerologické společnosti a o kůži a pleti přednáší pro laickou i odbornou veřejnost.
I tentokrát budete moci vyhrát jeden z pěti lístků pro sebe a svůj doprovod na naši akci.
Jak na to?
Sledujte náš Instagram a pod soutěžním postem označte toho, s kým byste na akci rádi dorazili.
IDEAMAKERS 2025: BUSINESS
IDEAMAKERS: The Making Of
Beauty boudoir IDEAMAKERS 2024