Raci

Zaměřte se na někoho z vaší rodiny, s kým máte problémy komunikovat a napište této osobě dopis, kde zcela otevřeně popíšete své pocity. Mějte po ruce polštář, když na vás přijde vztek a zdravě vyjádřete svůj hněv. Dopis můžete a nemusíte odeslat. To je na vás.