3 / 9
Správná strava
Správný, zdravý a vyvážený jídelníček dělá mnohé, především udržuje tělo v tom nejlepším shapu. Blake ho má postavený především na důležitém zařazení potřebných živin. Nechybí tak bílkoviny, zelenina, ovoce nebo zdravé tuky, které najdeme například v avokádu nebo kokosovém oleji.
Zpět na článek