Seznamte se: Anna Kristyna Sion

Co je podle vás nejkrásnější na ženském zrání?

To, že se přestáváme bát… Když jsem byla mladá, nasávala jsem vše jako houba a přijímala spíš cizí názory a postoje, bála jsem se, jestli se budu líbit, jestli budu přijata… Čím jsem starší, tím mám menší potřebu se někomu přizpůsobovat a „líbit se všem“. Tedy myslím, že na tom zrání je nejlepší získávání sebedůvěry, svobody a nějaké mentální síly, že nás už jen tak něco nerozloží…

Kdo je váš oblíbený beauty guru? 

Nemám úplně beauty gurua, ale jestli je někdo, koho sleduji kvůli kosmetickým procedurám a zákrokům, tak je to Lailli Mirza, jejíž maminka založila kliniku Biolite v Dubaji. Já úplně nevěřím na zázraky v podobě krémů, i když jich mám pár, které opravdu fungují a na které nedám dopustit – ono je to taky potřeba. Ale nespoléhám jen na kosmetiku a jsem mírně razantnější, co se tyče péče o sebe, a raději už podstoupím nějakou hloubkovou péči na klinice, než abych trávila hodiny s guashou doma…

Jaký je váš oblíbený beauty rituál?

Ráda si dopřávám profesionální kosmetické ošetření, to je nejen o tom, že mám pak skutečně nejhezčí pleť, ale také u toho mohu vypnout a relaxovat. Nemám kromě jednoho malého salonu poblíž místa, kde bydlím, jedno oblíbené místo – ráda zkouším nové metody a přístupy. Zároveň jsem si moc oblíbila produkty značky Yage, které i nádherně voní. Uvažuji o pořízení sonické špachtle, ale bylo mi řečeno, že si s ní také mohu dost dobře ublížit, takže to opět nechávám na odbornicích v salonech.

Máte nějaký beauty trik, který vám vždy funguje na 100 %? A kdo vás jej naučil?

Vždy mám nejhezčí pleť, když cvičím. Zřejmě se skrz pot odplaví toxiny i nečistoty a zároveň se prokrví. Takže pokud chci mít hezkou pleť (a samozřejmě taky postavu), tak musím cvičit, ať už je to běh, nebo kruhový trénink. Musím se u toho zpotit. (Což mi připomíná, že nejhezčí ženy jsou ty, které se také pravidelně oddávají jiné aktivitě, při které se musí zpotit… potom doslova záříme.)

Je něco, co jste časem ve své rutině výrazně změnila nebo zcela eliminovala?

Vždy se odličuji! A to i když jsem vážně hodně unavená. A zároveň jsem pochopila, že po alkoholu člověk rozhodně nevypadá fresh, takže i ten alkohol jsem eliminovala do té míry, že si dám skleničku vína, bublinek nebo nějaký drink maximálně jednou za týden, a to ještě u speciální příležitosti. Ne že bych předtím pila nějak častěji, ale teď je to úplně minimálně.

Jaká je vaše oblíbená ingredience v péči o pleť?

Voda, voda, voda… a to vnitřně přijímaná. Nedávno jsem skrze svoji koučku (Bett Rozenberg) objevila firmu Coral, která nabízí různé funkční doplňky a kúry a musím říci, že jejich kúra Hydramax byla naprosto úžasná a já se cítila neskutečně dobře, plná energie, hydratovaná, a to jak zevnitř, tak zvenku.

Věda, nebo příroda? 

Obojí, věda dokáže najít v přírodě vše a použít to pro náš prospěch. Proto mám zase ráda značku Yage Organics, která s pomocí vědy dělá vše přírodně a bez použití nepotřebné chemie. Ale nejsem ten typ, co by si doma sušil bylinky a pak se s nimi obkládal. Nicméně vše může fungovat, pokud tomu věříme. Už si ale koupím málokterou kosmetiku – musím vědět, že používá kvalitní a přírodní ingredience a ne krátkodobá řešení v podobě silikonů apod.

A co doplňky stravy na podporu krásy?

Tak to je pro mě velké téma. Ty miluji, dokážu jich brát opravdu hodně. Opět, jak jsem zmiňovala, tak firma Coral má neskutečné funkční doplňky, i značka Yage, ta má různé přímo na podporu našich „ženských“ záležitostí. Zároveň když jsem byla dvakrát těhotná, tak jsem pokaždé brala Viridian Pregnancy Complex a celkově myslím, že produkty značky Viridian jsou skvělé. Ještě mám dobrou zkušenost se značkou Solgar.

Váš oblíbený wellness rituál, kterému se pravidelně věnujete?

Miluji masáže, ale musí být „pořádné“, žádné jemné hlazení. Také se snažím pravidelně cvičit, ale to je se dvěma maličkými dětmi celkem náročné, takže když je hlídání, tak chodím běhat a pak se protahuji jógou, a když hlídání není, tak cvičím doma, když usnou, ať už s YouTube, nebo jsem teď objevila platformu Fitplayce, kde jsou různé programy. (Zkoušela jsem pole dance, protože jsem doma měla tyč a dříve jsem se pole dance věnovala, a teď, tedy 10 měsíců po druhém porodu, jsem hodně zvolnila a dělám program FITMÁMA!)

Co vám nesmí chybět v (letní) kosmetické taštičce?

Maska, krém a olej od Yage, pak nedám dopustit na sáčky s doplňky od Coral – ty jsem jsem v rámci kúry nosila všude s sebou. A také nutně u sebe neustále mám esenciální olej „Ag – stříbro pro Barboru“ .

Jakou beauty radu byste dala ženám?

Hodně pít, cvičit, mít dobrého muže (nebo milence), mít se ráda a neslevovat ze svých zásad. Je to holistický přístup… Nešťastná žena nikdy nebude ani krásná a ani nebude zářit. A někdy to hodně bolí a je to velmi těžké, jít si za tím, co je pro nás to správné…