Těsně před létem v koupelně začíná beauty maraton. Najednou je potřeba stihnout všechno naráz: hladší nohy, sjednocenější tón pleti, méně chloupků, větší glow… Přístroje, které během roku čekaly v šuplíku, se tak znovu dostávají do hry, protože slibují rychlý efekt bez návštěvy salonu. Jenže právě načasování bývá v tomto období důležitější, než se může na první pohled zdát.
Pleť totiž nevstupuje do nového ročního období v laboratorních podmínkách. Čeká ji více UV záření, vyšší teploty, pot, opakované vrstvení SPF, chlor, sůl, klimatizace i cestování. To všechno samo o sobě nemusí být problém, pokud je kožní bariéra v dobré kondici. Když ji ale krátce před dovolenou podráždíte, zahřejete nebo narušíte, může i na běžné situace reagovat mnohem citlivěji. Přestože domácí beauty technologie nejsou nepřítelem léta, nevyplatí se s nimi improvizovat na poslední chvíli.
Některé domácí beauty přístroje působí nevinně, s pokožkou ale pracují způsobem, který si zaslouží pozornost. Mohou totiž obrušovat její povrch, využívat světlo nebo teplo, cílit na pigment v pokožce, případně odstraňovat jemné chloupky společně s částí odumřelých buněk. Krátce po použití proto může pleť vypadat hladší, jasnější a sjednocenější, zároveň ale bývá citlivější a méně odolná vůči podráždění.
Před létem tak nerozhoduje jen to, jestli daný přístroj funguje, ale především kdy ho použijete. Čerstvě opálená, spálená, olupující se nebo podrážděná pokožka není ideální terén pro experimenty. Stejně tak pleť, která už reaguje na aktivní látky nebo ji čeká dlouhý den na slunci. V tomto období se vyplatí přemýšlet o beauty rutině spíš strategicky: chránit, hydratovat, zklidňovat a nenechávat zásadní zásahy na poslední večer před dovolenou.
Domácí IPL epilátory patří k přístrojům, po kterých se před létem sahá nejčastěji. Hladké nohy, podpaží nebo třísla zní před dovolenou jako ideální plán, jenže IPL a slunce k sobě moc nejdou. Toto ošetření totiž pracuje se světlem, které cílí na pigment v chloupku. Pokud je pokožka čerstvě opálená, podrážděná nebo dokonce spálená, může na něj reagovat výrazně citlivěji, od pálení a začervenání až po nerovnoměrné zabarvení.
IPL navíc není rychlá záchrana, ale metoda, která dává smysl hlavně při dlouhodobém a pravidelném používání. Před i po ošetření se proto doporučuje vyhýbat slunci, soláriím i samoopalovacím přípravkům a důsledně používat SPF.
Do této kategorie patří různé masky, pera a přístroje slibující sjednocení tónu, zmírnění pigmentací, zklidnění zarudnutí nebo omlazení. Ne všechny fungují stejně a ne všechny mají stejnou intenzitu. Jemnější LED přístroje bývají obecně snesitelnější, zařízení pracující s laserem, teplem nebo silnějším světlem ale vyžadují větší opatrnost.
V létě je potřeba hlídat hlavně fototyp, opálení, citlivost pleti a ochranu před UV zářením. Pokud přístroj řeší pigmentace, je navíc trochu paradoxní začínat s ním právě ve chvíli, kdy je pleť nejvíc vystavená slunci. U světelných zařízení proto platí: držet se návodu, nepřekračovat dobu použití, chránit oči a nezkoušet nový přístroj na podrážděné nebo čerstvě opálené pleti.
Microneedling má v profesionální dermatologii své místo, v domácím provedení ale vyžaduje mnohem větší opatrnost. Dermarollery a mikrojehličkovací pera vytvářejí v kůži drobné mikrokanálky, takže po ošetření by měla přijít na řadu hlavně jemná hydratace, pauza od dráždivých aktivních látek a několik klidnějších dnů. Zásadní je také sterilita, protože při domácím použití může nedostatečně čistý nástroj snadno vést k podráždění nebo infekci. Těsně před létem se proto do mikrojehličkování nevyplatí pouštět na poslední chvíli: čerstvě narušená pokožka hůř snáší slunce, pot, SPF, make-up i cestování.
Okamžitě hladší pleť je přesně ten efekt, kvůli kterému se speciální žiletky na obličej dostaly ze salonů do našich koupelen. Při dermaplaningu se odstraňují jemné chloupky a spolu s nimi i část povrchových odumřelých buněk, takže pokožka působí jemněji a sjednoceněji. Jenže po takovém zásahu nemusí být připravená na další zátěž. Opatrnost je na místě zvlášť u citlivé pleti, sklonů k červenání, aktivního akné nebo pigmentových skvrn. Při neopatrném použití může dojít k podráždění, drobným rankám a větší reaktivitě, proto po dermaplaningu dopřejte pleti hydrataci, SPF a pár klidnějších dnů bez dalších intenzivních zásahů.
Efekt po domácí mikrodermabrazi bývá lákavý: pleť je hladší, jemnější a na první pohled dokonale svěží. Právě proto svádí k použití ve chvíli, kdy chcete rychle vypadat lépe. Mechanická exfoliace ale dočasně zcitlivuje povrch pokožky, a pokud ji krátce poté vystavíte UV záření, může reagovat zarudnutím, pálením nebo větší náchylností k pigmentovým skvrnám. V létě se proto vyplatí držet se jemnějšího režimu a podobné zásahy nechat na chvíli, kdy vás další den nečeká pobyt na ostrém slunci.
Letní beauty rutina nemusí stát na intenzivních zásazích. V období, kdy se pleť častěji potýká s UV zářením, potem, SPF i vyššími teplotami, obvykle lépe fungují jemnější pomůcky: chladicí váleček, gua sha, měkký silikonový čisticí kartáček nebo masážní nástroje na tělo. Důležité je, aby pokožka po použití nebolela, nepálila a nezůstávala dlouho zarudlá. Nejlepší letní strategie tak není přidávat další přístroj, ale poznat, kdy pleť potřebuje spíš klid a základní péči.
Beauty a self-care redaktorka vyhledávající (a bořící) mýty kolem krásy a zdravého životního stylu si při psaní ráda zdokonaluje i vlastní pečující rutinu, která je pro ni stejně důležitá jako šálek dobré kávy.
Food of the month: švestky. Jak přispívají naší kráse a linii?
Imunita 101: celerová šťáva
Metabolismus a hormony: proč (a jak) naše tělo sabotuje hubnutí