Bodylove: nejlepší letní séra a oleje pro péči o pokožku těla

Pokud jde o péči o pleť, většina z nás se zaměřuje na rutinu obličeje a často zanedbává zbytek svého těla. Tomu však stejně jako našemu obličeji prospívá cílené ošetření a pak také ochrana. A to především v létě, kdy je naše kůže napřímo vystavena agresivnímu UV záření.
U tělové skincare rutiny platí stejná pravidla jako u té pleťové – ráno ochránit, večer obnovit. Tedy v rámci ranní rutiny bychom se měli soustředit na vyčištění a dobré SPF a večer zase dodat veškeré vitamíny pro regeneraci a obnovu. Právě to umějí na jedničku udělat séra.

Nezáleží na tom, zda je parné léto, nebo arktická zima – pokožka těla touží po pozornosti. A pokud jí vyhovíte, po zásluze vás odmění. Kůže je totiž nejvděčnější orgán!

BodyLove: jak správně na #SKINCARE rutinu těla

Na jaké ingredience byste se měli zaměřit? Na rozdíl od tradičních tělových mlék nebo krémů pronikají séra hlouběji do pokožky a obsah živin bývá mnohdy výrazně koncentrovanější. Výhodou sér je také jejich variabilita – zatímco krémy a mléka bojují pouze se suchostí, séra nabízejí řešení problémů, jako je nerovnoměrná struktura, citlivost, pupínky, nebo obnovu pružnosti pokožky.

Oleje

Jojobový, arganový a šípkový olej jsou bohaté na esenciální mastné kyseliny a antioxidanty. Poskytují intenzivní hydrataci, posilují kožní bariéru a pomáhají uvnitř uzamykat vlhkost. A zároveň dodávají krásný lesk. Oleje jsou zvláště prospěšné pro suchou nebo dehydratovanou pokožku, zanechávají ji jemnou, pružnou a zářící. Olej z hroznových semínek navíc bojuje proti zarůstání chloupků a tea tree olej zas pomáhá redukovat akné na těle a zmírňuje záněty.

Vitamíny A, E, C a jiné antioxidanty

Antioxidanty naši pokožku chrání před poškozením zevním prostředím – a to v první řadě sluncem, které byť naše tělo dělá opálením krásnější, na druhou stranu také umí uškodit. Vitamín A (retinol) napomáhá zrychlení buněčné obnovy, vitamín C a E a koenzym Q10 chrání buněčnou strukturu.

Kyseliny

AHA neboli alfa-hydroxykyseliny (glykolová, mléčná a citronová nebo mandlová) a BHA neboli beta-hydroxykyseliny (salicylová kyselina) jsou účinnými exfolianty. Pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky, a tím urychlují jejich obnovu. Kyselina glykolová je skvělá pro zlepšení textury a tónu pokožky, zatímco kyselina salicylová bojuje proti akné a začervenání. Jak začlenit tělová séra do své rutiny?

3 / 13

Přejít do galerie

Stejně jako u péče o pleť by se séra měla nanášet na očištěnou pokožku. Pakliže aplikujete na stehna či místa, kde je kůže silnější, doporučuje se několikrát týdně pokožku v suchém stavu kartáčovat před sprchou a také používat sprchové gely s kyselinami.
Aplikovat tělová séra můžete na celé tělo či konkrétní místa – pakliže vás trápí akné jen na jedné části těla, aplikujte tam. A následně naneste i tělový krém, který vše uzamkne a poskytne dodatečnou vrstvu hydratace. Nezapomínejte také na to, že konzistence je vždy klíčem k úspěchu.