Jak ranní scrollování ovlivňuje produktivitu a pozornost?
První minuty po probuzení výrazně ovlivňují schopnost soustředění i reakci na zátěž. Digitální podněty hned po otevření očí mohou tento přechod narušit ještě před tím, než se den vůbec rozběhne.
Tereza Zajíčková
——
9. ledna 2026
6 potravin, které zhoršují únavu víc než cukr
#Backtowork: Jak se znovu naladit na pracovní režim?
Tělové sérum vs. tělový krém: Co je pro pokožku lepší?
